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肾结石的辅助治疗方法包括哪些
作者：寻医问药网 发布日期：2013-12-11 11:24:55 浏览次数：4 标签：肾结石 其它 手术 有 职业和环境接触 

肾结石不是什么大病，可是医治起来也不是很简单的事情，让许多患者失去了信心，直接影响患者的生活，给生活也带来一些不便，那么能够医治肾结石的辅佐办法都是有哪些呢?下面就给朋友们介绍一些辅佐的医治办法。希望大家喜欢小编的总结，认真看看吧！

肾结石的形成过程是某些因素造成尿中晶体物质浓度升高或溶解度降低，呈过饱和状态，析出结晶并在局部生长，聚集，最终形成结石，在这一过程中，尿晶体物质过饱和状态的形成和尿中结晶形成抑制物含量减少是最重要的两个因素。

肾结石的辅助治疗方法包括哪些?

1、常打太极拳。练习太极拳，最好是清晨在空气清新的公园内、树下、水边进行。

2、每天自我按摩腰部：两手掌对搓，至手心热后，分别放至腰部两侧，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。早晚各一次，每次约200下。

3、每天搓脚心：两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右手擦左脚心，早晚各1次，每次搓300下。

4、每天做缩肛运动：全身放松，自然呼吸;呼气时，做缩肛动作，吸气时放松，反复进行30次左右。

5、 每天做一套简易体操(如果有时间，也可连续做多次)：

(1)两足平行，足距同肩宽，目视正前方，两臂自然下垂，两掌贴于裤缝，手指自然张开。足跟提起，连续呼吸9次。

(2)足跟落地，吸气，慢慢曲膝下蹲，两手背逐渐转前，虎口对脚踝;手接近地面时，稍用力抓成拳(有抓物之意)，吸足气。

(3)憋气，身体逐渐起立，两手下垂，逐渐握紧拳头。

上述这些就是一些可以辅助治疗肾结石的方法，如果您得了肾结石之后，小编主张我们在药物医治的基础上，也要用以上的办法进行辅佐医治，这些辅佐的医治办法可以推进药物医治的作用，然后可以愈加敏捷的治好肾结石。所以专家建议大家一定要好好的学习一下这些辅佐医治办法，对医治肾结石非常有好处。

文章转载于:寻医问药网

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