一、膳食平衡
乳牙的牙胚是在胎儿6~7周开始形成的。这时胎儿需要钙、磷、其它矿物质和各种维生素。需要的营养成分来自母亲的饮食,因此妊娠期的妇女要注意营养以保证胎儿正常的生长和发育,包括牙齿的正常发育和钙化。
二、做好妇女自身口腔保健
妊娠期龋齿有时会增多,主要原因可能是由于偏食、进糖的次数过多和不注意口腔卫生造成的。有时还会出现牙龈红肿、刷牙时出血、或本来已有的这些症状在妊娠期明显加重,那就是由厂妊娠期性激素平衡失调造成的,医学上称为妊娠期牙龈炎。
因此在妊娠期除了要注意膳食平衡、注意营养外,还要减少进糖的次数,每天早晚进行有效地刷牙、使用牙线,在低氟区使用含氟牙膏。
为保证孕妇和胎儿的身体健康,妊娠期还要注意预防各种传染性疾病,不能滥用药物并禁止吸烟。
科学研究证胆,新生儿口腔中的致龋微生物(变形链球菌)是由母亲传染来的,因此除了做好母亲自身的口腔保健之外,还应尽量避免母亲咀嚼食物喂养婴儿,或用嘴测试奶瓶温度等不良习惯,减少传染致龋菌的机会。
三、爱心献给婴幼儿
新生儿的口腔里是没有牙齿的,然而颌骨内20颗乳牙的牙冠已部分钙化,此外还有继承恒牙的牙胚。第一恒磨牙咀嚼面的牙釉质也已钙化。
如果饮水中氟的含量不是,自出生牛起就可以通过各种方式进行氟的补充,例如饮用含适宜氟的水,也可以在医生的指导下服氟滴剂,这样就叮以提高牙齿的抗龋能力,减少龋齿的发生。
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