秋高气爽,是最适宜全家出游的季节。可是,让一些父母头疼的是,宝宝一坐车就不舒服,严重时还呕吐,晕车很厉害。这可怎么办呢?不过各位爸妈不用着急,小编这里教你几招,让宝宝顺利乘车出游。
怎么做让宝宝不再晕车?
1、出门带宝宝乘坐公交车时尽量选择前排位置。因为前排相对比较平稳,没有后排颠簸得那么厉害,且车身的移动与车辆行进方向不同,不太容易导致晕车的发生。推荐阅读:儿童晕车比大人严重怎么办
2、坐车时,引导宝宝注视车窗前方较远处的风景,不要看两旁快速移动的物体。
3、坐出租车或私家车时,可以适当打开车窗,保持车内空气清新,且避免在车内吸烟,或携带气味较重的食品。可以使用空调来调节车内空气,但不要让车内温度太高。
4、设法转移宝宝的注意力,比如给宝宝拿玩具玩(私家车可以在车内悬挂玩具或播放舒缓的音乐等)、给宝宝讲故事等。但不要让宝宝在车内看书,那样更容易晕车。
5、坐车前不要让宝宝吃得太饱、太过油腻,但也不应空腹,以防加重晕车症状。
6、平时多让宝宝做一些加强前庭功能的锻炼。小宝宝可以抱着在原地慢慢旋转,注意不要摇晃太厉害,以免损伤脑子;年龄稍大的宝宝可以带他玩滑滑梯、荡秋千、旋转马等游戏。
如果宝贝晕车实在厉害,也可以遵医嘱适当服用晕车药,但切记1岁以内的宝宝不能服晕车药。
文章转载于:飞华健康网