身高超过平均值是有好处的，比如在人群中可以一眼就被看到，够得到高处货架上的东西以及降低患心脏病的风险等。根据最近的一项研究中，更高的成年人，冠状动脉斑块形成几率降低超过了30%，从而减少冠心病的风险。

随着年龄的增长，动脉出现斑块的可能性会增加。动脉斑块是一种粘性的脂肪性物质，当它在动脉内壁上堆积时，就会导致冠心病（CHD）。冠心病可以削弱心脏肌肉机能，导致心力衰竭和心律失常（心跳不规则）。美国国家心肺和血液研究称，不健康的生活习惯，如不良的饮食习惯和吸烟等，也会形成大量的斑块，造成动脉壁受损。大家都知道，吸烟不仅阻塞至主动脉的血液流动，还可以使心脏和大脑中的小斑块聚集，从而导致心脏病发作或中风。

因而建议采用健康、均衡的饮食，保持健康的体重以及进行更多的体育锻炼，来预防冠心病，研究者认为个人的身高也可以被认为是一种预防措施。

这项研究发表在《循环》杂志上，论文的主要作者，明尼阿波利斯心脏研究所基金会心脏病学家迈克尔米德马博士，以及一个研究小组，试图检查社会群体中成人高度和冠状动脉钙化之间的关系。研究数据来自国家家族心肺和血液研究（一个多元化的研究中心，旨在由基因性/非基因和非家族性/非家族性病因及危险因素引起的家族流行基因研究冠心病），该研究涉及超过2700名参与者，他们均接受了心脏电脑断层扫描。参与者的平均年龄是55岁，其中女性占总人数的61%。

广义的估计方程被用来计算冠状动脉钙化的患病率（CAC）冠状动脉内壁上的钙斑点以及分别测量男女性参与者的身高。在综合考虑了年龄、种族、主要活动场所、腰围、吸烟、饮酒、体力活动、心脏收缩压、抗高血压药物使用情况、糖尿病、糖尿病药物使用情况、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、降脂药物使用情况以及收入状况后，研究者发现，身高前25%的参与者患冠状动脉钙化或出现冠状动脉斑块的机率低30%，。因此，成人身高越高，他们的患动脉斑块概率低的可能性越大，减少冠心病的风险。这种关系在男性和女性都中是一致的。然而还没有证据表明，年龄以及社会经济地位能改变成人身高已经冠状动脉钙化之间的关系。

我们研究的结果表明了，成人身高和冠状动脉钙化之间存在一种相反而独立的联系。研究者，在新闻稿中总结道。

虽然仍不清楚个子高的人得动脉斑块的概率低于同龄人背后的原因。研究人员指出，儿童时期营养和其他环境因素在，可能会影响成年时的身高以及未来患冠心病的概率。

一些研究表明，身高越高的人，其身高会带来的有利血压的变化，但由于这些变化是非常小的，并且可能不是导致身高和冠状动脉钙化之间关系的唯一原因。米德马博士在新闻发布会上说道。

发表在《美国心脏病学杂志》上的一篇类似的研究中，研究人员发现身高超过6英尺以上的男性，患有心脏衰竭的可能性比矮他们几英寸男性低四分之一，甚至在将年龄、体重、高血压和糖尿病等因素都考虑在内后，这一规律仍存在。研究人员进这一发现归结为，高个男性的生物学因素可能会使这种风险更低。形体的高的男性，动脉中的某个点与心脏之间的距离更大，使他们的心脏紧张度下降。

美国疾病控制和预防中心（CDC）称，在美国，心脏病仍是男性和女性死亡的主要原因，占每年死亡总人数的25%。有罹患心脏病的风险人群包括那些有高血压、低密度脂蛋白胆固醇高者以及吸烟者。（实习编译：叶秀金 审校：邱天华）

（责任编辑：邱天华）

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