红斑狼疮多发于育龄妇女,在儿童和老年患者中几乎无性别差异,与遗传、感染、内分泌及环境等因素有关,特别是环境污染因素.现在我们来熟习下红斑狼疮患者的自我保健。

红斑狼疮病人应该加强自身调理保健,这对疾病的预后也有着很要害的作用.应使病人维持乐观的态度和良好的心情,帮助她们树立战胜疾病的信心.对轻症的病人要合理安排饮食起居,如多食高蛋白、富营养的食物,除芹菜、菌类、水产品等食物能激发细胞免疫诱发疾病活动外,无需对鸡、鸭、肉、等忌口,留意休息,夜间睡足8小时以上,午后小憩1小时左右.有光过敏病人出门应避免日光晒.对红斑狼疮有不同表现者可根据情况进行相应的调理:

(1)面部红斑:应维持面部清洁,经常用清水洗脸,用30℃左右的温水湿敷红斑处.忌用碱性肥皂、劣质化妆品等.

(2)口、鼻粘膜溃疡:维持口腔卫生,饭后清洁口腔,用软牙刷刷牙,局部用碘甘油等涂抹.

(3)脱发:用温水洗头,边洗边按摩头皮.

(4)长期卧床:应留意防止发生褥疮,多翻身,局部维持清洁,拍背以利痰液咳出,留意大小便的变化.

(5)留意药物的副作用:如大便发黑、皮肤痤疮、髋关节痛、视线模糊等,应及时向负责医生反应,采取措施.

总之,良好的调理对红斑狼疮的病情发展和恢复是格外重要的,有时甚至可以起到药力所不能达到的效用.

关于红斑狼疮的相关知识我们就介绍到这里了，如果您还有什么其他的疑问的话可以在线咨询我们的相关专家，他们会根据您的询问给予详细的解答。祝您身体健康，心情愉快。

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