跌倒是指直立时或平地行走时摔倒或从稍高处摔倒在地的现象。跌倒可导致肌肉或韧带损伤、骨折、出血等身体和心理伤害，严重地影响着老年人的生活质量，甚至可导致死亡。

据统计，65岁以上老年人曾经跌倒一次或多次的占30%，80岁以上老年人发生过跌倒事件的占50%。与社会上一般老年人比较，那些生活在长期护理状态下的老年人更易跌倒。

跌倒是一种很常见的老年综合征，常伴有尿失禁、压疮和心肺功能下降、下肢静脉血栓等并发症。跌倒既能直接损害老年人的机体，又能间接阻碍老年人的活动，降低生活质量。专家介绍说，跌倒会造成脑部损伤、软组织损伤等伤害。

跌倒还可使一些老年人丧失自信心，有些跌倒者因害怕再次跌倒而限制自己的日常生活活动，最终可能引起卧床不起。

有一些人因衰弱、损伤或急性病跌倒后不能站立起来，如果此时救护不及时，他们可能会发生脱水、低血压，甚至死亡。据统计，跌倒是65岁以上老年人第6位的死亡原因。

另外，跌倒是造成医疗保健费用居高不下的原因之一，与跌倒相关的损伤费用占65岁以上老年人的所有医疗开销的6%，给家庭和社会带来沉重的经济负担。

目前担任中国老年保健协会老年痴呆及相关疾病专业委员会(简称：中国阿尔茨海默病协会)副主任委员兼秘书长，中国医师协会精神科医师分会综合医院精神卫生工作联盟委员等职务。

1992年毕业于第四军医大学，毕业后在解放军总医院南楼神经科长期从事老年神经病学临床科研保健工作至今，1999年获神经病学硕士学位，2004年获神经病学博士学位。2000年曾赴瑞典卡罗琳斯卡研究院学习老年痴呆流行病学和神经心理学。主要研究方向为老年痴呆及相关疾病的研究，参与或承担国家、卫生部、北京市科委、军队多项老年痴呆科研课题。编著有《老年性痴呆：照料者手册》、《痴呆知识手册：入门与提高》等科普教育刊物。

注意：本频道文章版权归中央电视台，并不代表本频道赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容!

1、外出环境生疏。不少老年人外出的场所或对临时住处不熟悉，如路不平、光线不足、潮湿、路滑等，而导致跌倒。

2、多有视力减退。因患白内障、青光眼等，视力敏感减弱或夜间视力下降，易被障碍物绊倒。

3、患心血管疾病。老年人患高血压病、冠心病、脑动脉硬化等，均可导致大脑缺血、缺氧、使脑功能失调，易导致跌倒甚至意识障碍。

4、年事已高，步态失调。老年人多有步态不稳，身体动心前移，使身体处于前倾状态，有的还可因小脑肿瘤等疾患，使步态失调，易跌倒。

5、药物诱因。有的老年人患有慢性病，如高血压病服降压药过量，也可出现降压供血不良综合症，糖尿病人用降糖药不当出现低血糖，均可出现头晕而跌倒。

6、生活诱因。老年人酒后，尤其是饮酒过多或洒醉后，热水澡时闻过长，较长时间卧床，大便久蹲，突然改变体位等，均可引起短暂脑贫血而跌倒。

文章转载于:三九养生堂