民以食为天，饮食更是被认为是人生存的本质，自古以来，饮食有时也是被作为预防和治疗疾病的最好选择，作为目前发病率比较高的甲亢来说，合理的饮食更能够达到很好的预防和治疗的效果，但是在甲亢的饮食中，同样也有很多的注意事项。

饮食其实也是甲亢患者最关心的一个问题，不好的饮食会导致病情的恶化，那么甲亢的饮食禁忌：①忌食用胡萝卜：胡萝卜对减肥有很大的功效，但是由于它会改善一些消化道问题，这样很容易影响甲状腺功能，使甲状腺肿大。②忌食用一些兴奋饮料：像咖啡之类的饮料会使甲亢患者难以控制住不太正常的兴奋，这样很容易加重病情。③忌辛辣刺激之类的食物：如辣椒、油饼、油炸蚕豆等这些刺激辛辣的食物应该避免，对一些比较油腻的食物像甜点、肥肉之类的就很容易恶化病情。④忌大量补碘：甲亢患者一般都不需要补充碘，这是因为患者体内甲状腺功能比较亢进，如果再继续补充碘元素的话，很容易使病情恶化。故忌多吃海鱼、海藻等食物，因为甲亢病人吃了富含碘的食物，就可能使甲状腺组织硬化。

知道了甲亢的饮食的禁忌，那么患者肯定会问，我们究竟吃什么比较好那?清淡、营养丰富的食物：甲亢的症状主要表现在多饮多食，所以甲亢患者要注意体内营养的充足，这时候可以多食用一些三高食品，保持清淡的口味，所以要注意烹饪的方式。如猪瘦肉、兔肉、鸡蛋、豆制品等。多吃新鲜蔬菜，如西红柿、青菜、黄瓜、丝瓜等。多吃新鲜水果，如苹果、雪梨、香蕉、橙、葡萄等。

以上就是生活中需要注意的甲亢的饮食禁忌，对于甲亢患者来说，是非常重要的，患者需要很好的控制自己的饮食习惯，多出蔬菜，再配合医生的治疗，就会起到事半功倍的效果，也会很快的康复。

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