前列腺是人体最重要的身体器官，同样也是最容易出问题的身体器官，像什么前列腺炎、前列腺增生等都很常见。一旦患上就很难被治愈，所以一定要以预防为主，那么怎样才能有效的缓解前列腺增生呢？以下就让我们一起来看看吧！
前列腺增生症为前列腺组织的良性增生，一般不会损伤阴茎的正常结构，也不会影响神经血管和内分泌功能。因此前列腺增生症不会影响患者的性功能，有的前列腺增生症的病人还会出现性欲增强。 部分患者担心过性生活会加重前列腺增生，因此拼命压制自个的性欲。但是，节欲是否真能减轻前列腺增生呢?
男性年轻时有过度的性生活往往是其中老年时期发生前列腺炎的原因之一。但另一方面，长期杜绝性生活同样也会引起前列腺增生。
1.男性精液的成分包括精子、精囊的分泌液和前列腺所分泌的前列腺液，这些成分混合后贮存在精囊内。当男性在较长的时间内不发生射精行为(包括性交、手淫、梦遗等使精囊收缩排出精液的动作)时，就会使精囊长时间处于一种充盈的高张力状态。
2.对于一个性发育正常的男性，会不可避免地经常出现性冲动，这是一种正常的生理现象。而人的生殖系统会随着每次性冲动的发生而出现相应的变化，例如各种相关腺体的分泌物会随之增多，血管也会随之扩张和充血。
3.当男性反复出现性冲动而又得不到正常宣泄时，其体内相关器官的这些变化却一直在进行。也就是说，其不断出现的性冲动，使其前列腺液的分泌在持续增多，其前列腺的局部在持续充血，久而久之，就造成了其前列腺的增生。
对于前列腺增生症患者是否能进行性生活，应辩证地看待。一方面性生活可以加重前列腺局部的充血，引起局部腺体进一步增大，可加重排尿困难的症状;另一方面如过度禁欲，无形中使欲望无法满足，性积聚无法排泄，会使外生殖器性敏感增强，引起勃起，更容易造成前列腺的反复充血，加重前列腺增生。
因此，前列腺增生患者应根据自己的年龄和身体情况保持适度的性生活，不能纵欲也不能禁欲。
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