冠心病，我们并不陌生，在老年人中非常常见，但近年来，越来越有年轻化的趋势，很多年轻人也加入到冠心病的行列。我院专家指出，现在年轻人长期夜间工作，通宵熬夜是诱发冠心病的重要因素。下面就冠心病的征兆、易患人群、预防，请我院专家做具体解析：冠心病。

一、冠心病的征兆有哪些?

1、在身体疲惫或精神紧张时出现胸骨后或心前区疼痛，或伴有紧缩感的疼痛，并逐渐向左肩、左上臂蔓延，疼痛感持续三五分钟，休息后可得到缓解;2、进行体力活动时，身体会出现胸闷、心悸、气短的不适感，休息后可得到缓解;3、运动时出现头痛、牙痛、腿痛等疼痛感;4、平时在饱餐、寒冷或看惊险片时出现胸痛、心悸的不适感;5、晚上睡觉时，若枕头低，感到胸闷憋气，一般高枕卧位会感到比较舒适;在熟睡或白天平卧时突然出现胸痛、心悸、呼吸困难的不适，一般立即坐起或站立便可得到缓解;6、夫妻性生活或便秘时出现心慌、胸闷、气急或胸痛不适。

二、冠心病的易患人群

我院专家指出，高血压、血脂异常、糖尿病、吸烟、有冠心病家族史、年龄较大、绝经期后的妇女、腹部肥胖、缺乏锻炼者都是冠心病的高发人群，冠心病以往在老年人中多发，现在，越来越呈现年轻化的趋势。冠心病呈现年轻化趋势，很大一部分原因是年轻人长期在夜间工作，导致体内各脏器功能失调，诱发冠心病。

三、冠心病的预防

1、平时养成良好的生活习惯;2、保持身心愉悦，防止出现心肌梗死的突发病变，尤其是硬化斑块、抗血栓;3、学会急救。事先学会一些急救知识，一旦出现心肌梗死，抓紧每一秒，争取抢救的最佳时机;4、防止复发。已经康复的心血管病人，一定要重视避免干扰身心健康的不良因素，像烟、酒、过量的体育活动等。

冠心病患者在身体疲惫或精神紧张时容易出现胸骨后或心前区疼痛，进行体力活动时，会出现胸闷、心悸、气短等不适;运动时还会出现头痛、牙痛等疼痛感，有了不适要及早检查、治疗，年轻人也不能大意!您可点击专家了解更多信息!祝您和您的家人身体健康!

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