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卵巢囊肿生活保健方向及具体注意

作者：寻医问药网发布日期：2013-12-11 11:24:55 浏览次数：1 标签： 3个月——1年

患了卵巢囊肿的女性一定要积极治疗和控制自己的病情，对于病情变化要及时处理。避免病情加重变化不但需要良好的治疗方法，更需要日常从各方面做好保健注意。很多患者不知道具体该从哪些方面注意。下面我们就介绍下卵巢囊肿的保健事宜。

一、饮食保健

要想有效控制卵巢囊肿病情，就要忌口。在饮食方面，卵巢囊肿患者应该忌烟、酒、咖啡、可可等，不吃葱、姜、辣椒等刺激性食物和羊肉、狗肉以及油腻、烟熏等发热性食物。而应该选择以蔬菜水果等清淡却富含营养的食物为主，这样能保证卵巢囊肿患者的血液循环和内分泌系统有条不紊，从而可以有效地抑制囊肿。

二、运动保健

生命在于运动，这句话对于卵巢囊肿患者来说是极为重要的。卵巢囊肿患者有必要做一些适当的运动，来增强自身体质，增加抗病能力，这样对于卵巢囊肿的康复是有很大帮助的。但要注意运动的方式方法和强度，不要选择下肢动作幅度比较大的运动，以免机械性损伤卵巢。

三、性生活保健

对于卵巢囊肿患者来说，性生活保健是最重要的保健。卵巢囊肿患者的性生活最好不要过于频繁，也绝不能过于强烈。在治疗期间卵巢是在逐渐恢复中的，过于频繁的性生活则会对卵巢造成持续的机械性伤害，不仅不利于康复，反而有可能加重病情，甚至促使其产生病变。所以，在卵巢患者接受治疗期间是不建议过于频繁的夫妻生活的。

经过上面卵巢囊肿的保健事宜的具体介绍，希望能够让更多的卵巢囊肿女性能够做好保健工作，让疾病能够在自己的细心保健下有很好的控制，而日常注意不够可能会使病情发生变化。