发布时间:2013/04/23 12:34来源:飞华健康网编辑:张娜我要评论
早泄患者在积极治疗的同时,若能根据自己情况或在专科医生指导下食用以下食疗方,常常可收到事半功倍的效果。
香椿鱼:鲜香椿叶250克,植物油500克,鲜香椿叶洗净,切,调面糊和食盐适量。锅中放植物油加热,把糊料用勺慢慢放入油锅中,形成一条小鱼,炸焦黄后食用。用于早泄伴阴囊潮湿,口干,口苦,舌苔黄腻等症者。
泥鳅炖豆腐:泥鳅500克,豆腐250克,泥鳅去鳃和内脏,洗净放入锅中,加适量水和盐,清炖五成熟,加入豆腐,再炖至泥鳅熟烂即可。吃泥鳅和豆腐,并饮汤。适用于早泄伴阴囊潮湿等症者。
薏苡仁粥:薏苡仁30克,淀粉少许,砂糖、桂花各适量。先煮薏苡仁为粥,薏苡仁熟烂放入淀粉少许,再入砂糖、桂花即可。此粥可作早点和夜宵食用。适用于早泄伴舌苔黄腻、阴囊潮湿等症者。
熘炒黄花猪腰:猪腰500克,黄花菜50克,葱、植物油、姜、蒜、食盐、糖、芡粉各少许。猪腰切开,剔去筋膜臊腺,洗净切成腰花块,黄花菜水泡发切段、炒锅中置植物油烧热,先放入葱、姜、蒜之后,再爆炒猪腰,至变色熟透时,加黄花菜、食盐和糖炒,再入芡粉,汤汁明透起锅,随意食用。适用于早泄伴腰膝酸软、乏力、遗精等症者。
龙眼枣仁粥:龙眼肉10克,炒枣仁10克,芡实12克。三药加适量水共煎取汁,不拘时饮之,可经常食用。适用于早泄伴心烦、失眠、健忘,遗精等。
核桃板栗糖羹:核桃肉30~50克,板栗30~50克,白糖适量。先将板栗炒熟去皮,再与核桃肉捣如泥,加入白糖拌匀即可,不拘量随意食用。适用于早泄伴腰膝酸软、遗精、发于易脱者。
桑葚酒:鲜桑葚叶100克(或干品300克),糯米500克。把鲜桑葚洗净捣汁,或干品煎汁去渣,再将药汁与糯米做成干饭待凉,加酒曲适量,拌匀发酵为米酒,每日根据自己的情况随意食用。适用于早泄伴腰膝酸软、两眼干涩、心烦、盗汗等症者。
皂羹面:白面条100克,羊肾1对,盐、胡椒各适量、羊肾去油膜煮熟切开,先煮面条,之后放入羊肾煮熟再放入盐、胡椒即可食用。适用于早泄伴四肢怕冷、腰膝酸软、乏力等症者。
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