女性预防结肠癌多吃花生_健趣网_健康去哪儿_健趣智搜

SQL Error:
Can not connect to MySQL server
SQL Error:
MySQL Query Error
select zx.id,zx.jb_id,zx.title zxTitle,zx.description,zx.pic_url,zx.click_num,jb.title jbTitle from zixun_article as zx left join dbjb_type jb on jb.jb_id=zx.jb_id and zx.jb_id<>36 and zx.jb_id<>34 and zx.title NOT LIKE '阳痿' and zx.title NOT LIKE '早泄' ORDER BY RAND() limit 0,10SQL Error:
MySQL Query Error
select zx.id,zx.jb_id,zx.title zxTitle,zx.description,zx.pic_url,zx.click_num,jb.title jbTitle from zixun_article as zx left join dbjb_type jb on jb.jb_id=zx.jb_id where zx.jb_id=1 and zx.jb_id<>36 and zx.jb_id<>34 and zx.title NOT LIKE '阳痿' and zx.title NOT LIKE '早泄' limit 0,10SQL Error:
MySQL Query Error
select * from comment_article where aid=64517 and is_shenhe='1' order by addtime desc limit 0,10 女性预防结肠癌多吃花生_健趣网_健康去哪儿_健趣智搜

女性预防结肠癌多吃花生

作者：99健康网发布日期：2013-12-11 11:24:55 浏览次数：2 标签：不清楚

花生是高饱腹感食物，能让你感觉更饱，或者饱的时间更长。发表在《营养与代谢》期刊上的一篇文章发现，用花生当零食的人吃得更少。美国普度大学营养科学系教授马特斯博士说：花生的高饱腹感并不仅仅是脂肪、膳食纤维和蛋白质含量的原因，而是所有因素协同作用的结果。布莱根妇女医院营养系主任凯西麦克马纳斯说，如果在早餐时吃花生或花生酱，就能减少这一天的进食量。

研究发现，每周至少吃两次花生的女性，患结肠癌的风险能降低58%;而每周至少吃两次花生的男性，能降低27%的风险。科学家分析，可能是花生中的叶酸和其他抗癌的营养物质起了作用。

咸味零食通常是高盐食物。但咸味花生的盐含量，比同样重量的切片面包、冰冻华夫饼还要少。因此，咸味花生不但能满足你吃咸的爱好，还不容易导致摄入食盐过量。

子宫肌瘤预防子宫肌瘤| 子宫肌瘤自查| 子宫肌瘤症状感冒伤风感冒| 小儿感冒| 孕妇感冒痛经什么是痛经| 女性痛经| 痛经的原因阴道炎女性阴道炎| 阴道炎病因| 治疗阴道炎水痘水痘饮食| 水痘有哪些| 什么是水痘包皮过长包皮过长手术| 治疗包皮过长| 包皮过长影响生育月经不调月经不调怎么办| 月经不调症状| 月经不调原因盆腔炎盆腔炎保健| 盆腔炎病因| 盆腔炎的症状宫颈炎治愈宫颈炎| 产后宫颈炎| 宫颈炎症状人流无痛人流| 注意事项| 如何预防人流口腔溃疡民间偏方| 饮食预防| 复发原因早泄早泄怎么办| 假性早泄| 怎么治疗早泄乳腺癌乳腺癌自查| 乳腺癌原因| 乳腺癌饮食宫外孕治疗宫外孕方法| 警惕宫外孕| 宫外孕初期外阴白斑外阴白斑生活| 外阴白斑检测| 外阴白斑症状阳痿认识阳痿| 阳痿怎么办| 阳痿的表现

文章转载于:99健康网

用户的评价浏览量：

2

次 | 评论：

10

条 | 好评：

4

相关文章

其他疾病文章