专家道，包皮过长是指男性青春发育期过后，在阴茎勃起状态下包皮仍遮盖尿道口而言。如果在阴茎勃起状态下，包皮退离尿道口或阴茎头能伸出包皮口，就不应视为包皮过长。包皮长和包皮过长的区别关键在一个“过”字，包皮长不一定需要手术，包皮过长是需要手术切除的。

有包皮过长的婴儿或儿童，只要不影响排尿，就不必过早做包皮切除。因为儿童的阴茎还有个发育过程，儿童时期，多数孩子户外活动较多，阴茎受到外伤的机会也较多，过早切除包皮会失去保护龟头的作用。一般来说，包皮不会影响阴茎的发育，当男性性发育成熟后再切除过长的包皮是最适宜的。因此，即使包皮过长，也应在青春期过后或结婚前切除较为理想。

在炎夏该如何做好包皮保健呢？

专家介绍说，包皮保健一般从两个方面来做：卫生方面的保健和饮食方面的保健。

卫生方面的保健护理

在没有施行包皮环切手术的时候，护理上注意阴茎局部的清洁卫生，常常洗涤，如包皮不能翻起，不要强行翻转。如能翻起清洗，洗毕要将包皮回复到原来位置，免得造成嵌顿性包茎。

如施行包皮环切手术，术前3天要用温开水或1：5000浓度高锰酸钾溶液清洗阴茎部。术后除了注意上述用药，防止阴茎勃起出血和发炎外，还应该注意包扎敷料的干燥，万一被尿液浸湿应及时更换，一般手术后5-7日拆线。

饮食方面的保健

未施行包皮环切术时，饮食上并无特殊保健要求，只要要日常的时候不要吃辛辣等刺激性的食物；

施行包皮环切手术后1周内，应该注意多食有营养的食物，比如肉、鱼、蛋等，有助切口生长，还要忌辛辣等刺激性。

专家建议：包皮过长病人除了注意日常卫生习惯的培养，关键还是要尽早到正规医院接受治疗。

包皮过长术后的护理措施

1、后伤口会有轻微疼痛及瘀肿的情形，应定时服用止痛药，约7～10天后即可痊愈。严重的情况需要及时去医院检查治疗。术后伤口应保持清洁干燥，小便时小心不要弄湿纱布。

2、皮过长治疗后，若伤口肿痛出血，可以局部冷敷加压止血，若出血严重时，则应立即回院就诊。平时多准备几条内裤换洗，以免组织液渗出，弄脏内裤后及时更换。

3、口愈合前，应定期回诊追踪复查。为避免阴茎勃起导致伤口裂开，可以服用一些相关药物，恢复期间最好少看一些情色杂志或性幻想，减少性冲动，情侣之间应分开一段时间。

包皮过长护理之局部清洗

包皮过长患者的皮脂腺会分泌出一种有异味的白色分泌物，不易排出去，长期积存就会形成包皮垢；加上尿液或精液的存留，易滋生细菌，造成阴茎头和包皮发炎，产生瘙痒。如果不注意清洗，除了可引起性交疼痛、包皮与龟头粘连外，还会妨碍夫妻性生活，甚至还可能发生阴茎癌。

包皮垢长期刺激，若不注意清洗，局部皮肤组织防御功能会减弱，易受到传染性病原体的感染。可见男性养成清洗外生殖器的习惯是十分必要的。

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