大多数男人的更年期在40岁左右开始，个别人要到50岁才开始。男人进入中年之后会遇到困扰，情形大抵与女人的更年期症状相似。纵观这种症状，各人表现不尽相同，大致可归纳为失眠、失去性欲、食欲下降、焦虑、疑病、嗜酒、嗜烟、周期性偏头痛、血压升高、长期疲劳 指组织、器官等暂时失去对刺激的反应能力）等。

我们知道，女性更年期身心反应主要是由于雌激素水平下降引起的。但是，男人进入中年后，雄性激素睾丸酮并不会下降，如此说来，男性更年期的身心反应与激素好像没有关系。那么，引起男性更年期综合征的原因是什么呢？专家认为，可能是大脑化学物质的改变。

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女人出现更年期症状，可以通过药物调整激素水平得到缓解，男人的更年期症状至今尚无有效的药物去对付。况且，男人不像女人那样愿意对人倾诉自己的苦衷，也不会向心理医生寻求帮助。大多数男人以自尊心、意志力和责任感支撑着度过这一困难时期，尽量使自己不发生行为偏差，造成婚姻破裂、事业失败等恶果，所以男人们的这一特殊时期也就不为人们所关注。至于那些出了问题的男人，得到的不是理解和同情，反被指责为“不争气”、“自甘堕落”。当然，就人的自控能力而言，这种指责并不过分，但是作为患者的亲人或朋友，更应该学习医生的科学态度和方法，鼓励患者积极与疾病作斗争。

当中年男人得知自己的行为偏差是“病”而不是“坏”时，他们就会减少自责或自暴自弃，以一种平和、达观的心境去对待暂时的困难。所有临床经验都表明，男性更年期症状会自行消失，只是有些人的症状持续时间较短，有些人则较长，一般可持续几个月乃至几年之久。此外，意志力坚强的人不但能减轻症状，还能缩短症状持续的时间。

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