早泄患者在生活中与妻子配合可以完成很多治疗,妻子的按摩就有助于早泄的康复。
按摩阴茎至临射精前一直住之后重复
妻子用手抚摸阴茎龟头至快要射精时,停止刺激,待持续的射精兴奋感消退之后,重复上面的方法,如此循环往复。长时间的训练后,至丈夫可长时间耐受刺激而不射精时,这时为了延缓射精发生而间歇的次数可逐渐减少,这样的训练目的是使丈夫最终可以经受足够长时间的刺激而不射精,要注意的是在每次按摩时要抓住快要射精的时间,虽然这种练习可又自己来做,但远没有妻子来做的效果好。
阴囊及睾丸的按摩
妻子经常按摩丈夫的阴囊和睾丸,在性交过程中,丈夫的阴精进入阴道时,若丈夫过度兴奋而快要射精时,妻子可向前下方牵拉阴囊和睾丸,丈夫此时可停止抽动,待兴奋消失后,重复此法,这种方法与第一种方法同时使用效果更佳。
临射精挤捏压迫法
妻子对阴茎不断施加刺激,直至快射精时,妻子迅速以右手拇指放在阴茎包皮系带(阴茎下面正中有一条连接龟头与阴茎体的皮褶,叫包皮系带),食指和中指放在阴茎另一面的冠状缘(龟头与包皮的接合处,那一圈稍微突起的部分)的上下方,挤捏压迫4秒钟左右,施压方向为前后向而非左右向,女方要用指腹而非指甲挤压,施压之后突然放松。此时女方应该坐在丈夫的两腿之间,面向丈夫,便于操作。训练次数一般在15~30次,均能达到延缓射精的功效。
科学性交可有助于缓解早泄
早泄患者可在性生活时佩戴安全套降低阴茎兴奋性,同时也可以选择科学的性生活方式,同样有助于延长射精时间,缓解早泄症状。
意境转移法
在性交时男性应避免与性交相关的幻想,去思考点别的问题,转移自己的注意力,待妻子濒临高潮时迅速将注意力转回来,快速抽插射精,这种方法环境应尽量黑暗,以免影响妻子的情绪。
断续法
男性可在快要射精时停止运动,待兴奋劲过去再反复抽动,这种断续的性交方式可提高女性的性刺激,但应注意在停止抽动时应进行辅助性的爱抚,如抚摸女性胸部,亲吻女性敏感带等。
放松提气法
患者在性交前应放松心情,性交过程中也应放松全身肌肉,特别是肛门及脚趾部分的肌肉不要紧缩屈曲,抽查动作应缓急结合,同时将气上提到喉部,进行闭气、憋气的动作,然后放慢呼气的时间。
特殊姿势法
性交除了阴茎外,应尽量减少身体其他部位的接触,如女方仰卧屈膝、男性站立位的前进式,女方跪臀位、男性膝立位的后进式等。
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