在春季，是很多疾病的爆发期，乳腺增生就是其中的一种，对于这种我们常见的乳腺病，女性应当有所了解，在春季学会预防乳腺增生是非常重要的，为了您的乳房健康，下面我们就来详细的为大家介绍一下春季如何预防乳腺增生吧。

春季如何预防乳腺增生

关于乳腺增生的认识，想必现代都市女性应该都有谈乳色变的认知，可见乳腺增生的发生，让很多患者女性为此深深苦恼着。其实，日常生活中很多小细节都有很好的预防效果，只是我们并不注意罢了!

那么，春季如何预防乳腺增生呢？专家认为，还是应该从防寒开始着手。专家解释，女性如果春季为了爱美不注意保暖，总是短裙搭配短靴在加上一件小外套就完成了，这样的穿衣打扮无疑是时髦的，但是却是以牺牲健康为代价的。要知道，女性身体受寒，内分泌失调增加乳腺增生的发病几率就会因此增加。

而且，体质较差的女性，往往在经受了寒冷的刺激后出现体内激素和内分泌紊乱的状态，进而让黄体素分泌减少、雌激素分泌增多的后果，这样也会引起乳腺增生。

通过我们上述对于如何预防乳腺增生春季如何预防乳腺增生问题的介绍，希望大家都能够以身作则，不仅是为了自己的乳房健康，也要告知身边的好朋友，注意保暖是春季预防乳腺增生的非常重要的一个方法，祝健康！

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