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预防阳痿六大妙招 治疗谨防3大误区
作者:家庭医生在线 发布日期:2013-12-11 11:24:55 浏览次数:1 标签: 非处方药 无专家审核 生活方式改变 

男人阳痿不仅仅是身体的问题,也是尊严的问题。救治阳痿男人只需六招! 阳痿俗称ED或者勃起功能障碍,阳痿威胁的不仅是男性的“性”福,严重的还有可能导致不育的发生。那么该如何治疗阳痿呢?不妨看看救治阳痿男人只需六招:

一、节房事戒手淫

长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫导致精神疲乏,是导致阳痿的重要原因,当属禁忌之列。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是防治阳痿的有效措施。

二、注意饮食调理

多吃狗肉、羊肉、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲;此外含锌食物,含精氨酸食物都有助于提高性功能,预防阳痿问题。预防阳痿不必忌口,避免处处设防,增加心理负担,同时也避免营养缺乏,身体虚弱。

三、消除心理因素

要对阳痿有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待阳痿,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。

四、提高身体素质

身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是阳痿发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

五、谨慎用药

中医对阳痿的防治,强调辨证施治,依照各种不同的体质类型对证下药,不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂,未必能提高性功能,反而导致其他疾病。到目前为止,西药还没有治疗阳痿的特效药,相反却有不少药物可以导致阳痿。

六、戒烟酒对于防治阳痿也有着积极的作用

长期抽烟会阻碍血液流入身体外周,影响阴茎的血液循环,影响性反应的产生,从而引起阳痿。国外研究者指出,导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压,而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素,饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒,男子表现为血中辜丸酮降低,70%-80%的人出现阳痿或不育。

在疾病的认识上大家或多或少的都存在些误区,那阳痿的治疗上我们需要注意些什么,才能更好的避免呢:

误区一:很多人没有认识到超过70%的功能障碍与器质姓疾病、服用某种药物及不良生活方式有关。

误区二:认为姓功能衰弱是衰老的必然结果,随着年龄的增大,性生活已过了“有效期”。

误区三:认为提起姓功能障碍有损自尊,因而秘不宣人,或是讳疾忌医,采取自医自治或盲从广告,乱服补药、状阳药,如果越补越虚。发现阳痿,建议大家一定要第一时间到医院进行治疗。

文章转载于:家庭医生在线

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