喝茶是可以养生的,这一点已经得到了科学的认证,可以说茶是养生的一大法宝。喝茶养生要讲究方式方法,只有正确的喝茶方法才能起到保健养生、防病治病的功效,错误的喝茶方法反而会威胁健康。下面就为大家介绍喝茶时候要注意的各种禁忌。
【1、发烧忌喝茶】
茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高,而且还会降低药效。
【2、肝脏病人忌饮茶】
茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢,若肝脏有病,饮茶过多超过肝脏代谢能力,就会有损于肝脏组织。
【3、神经衰弱慎饮茶】
茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用,神经衰弱饮浓茶,尤其是下午和晚上,就会引起失眠,加重病情,可以在白天的上午及午后各饮一次茶,在上午不妨饮花茶,午后饮绿茶,晚上不饮茶。这样,患者会白天精神振奋,夜间静气舒心,可以早点入睡,喝茶有利于养生。
【4、孕妇忌饮茶】
尤其是不宜喝浓茶茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素,为使胎儿的智力得到正常发展,避免咖啡碱对胎儿的过分刺激,孕妇应少饮或不饮茶。
【 5、妇女哺乳期不宜饮浓茶】
哺乳期饮浓茶,过多的咖啡碱会进入乳汁,小孩吸乳后会间接的产生兴奋,易引起少眠和多啼哭。
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