很多人都知道肺癌给患者带来的伤害是很大的，所以怎么预防肺癌这种疾病的出现也是很多人都特别关注的问题本文我们就一起来看看怎么样的生活习惯能帮大家预防肺癌的出现。

1、饮食预防与化学预防。要想预防肺癌的发生，就应养成良好的生活习惯，合理饮食。多吃豆腐适量吃肉类和蛋类也有防护作用。增加食物中蔬菜、水果的摄入量，尤其多食富含胡萝卜素、维生素C、维生素E、叶酸、微量元素硒等食品，可以降低肺癌的发病率。高脂肪、高胆固醇膳食和饮酒会增加患肺癌的危险性。

2.吸烟及戒烟：吸烟是诱发肺癌的一大因素，为了预防肺癌的发生，应采取措施在所有公共场所禁止吸烟。

3.平时用保持规律的生活方式，心情愉快，注意劳逸结合，适当进行身体锻炼，有助于增加防病抗病的能力。

4.预防环境污染：保护环境不受污染也是预防肺癌的方法之一。1991年，国务院颁布了《大气污染防治实施细则》，对于预防肺癌和其他有关疾病，起了很重要的作用。

5、控制室内氡污染：建筑房屋之前，一定要严格进行地基选择，必要时请有关部门做氡的测试，然后采取降氡措施。

6、中年以上居民应定期检查身体。

以上就是什么样的生活习惯能预防肺癌的一些介绍，希望大家为了自己的健康能养成好的生活习惯，注意疾病的预防，如果还有什么不明白的可以咨询专家。

文章转载于:寻医问药网