偏头痛的发病原因有哪些
偏头痛是一种常见病，疼起来那种感觉只有得过的人才知道，而且还非常容易反复发作，不知道哪根筋不对了，就疼起来了，要想让自己少受偏头痛的困扰，就要知道一些偏头痛的发病原因，只有知道了，才会在平常的生活中注意，以减少发病的次数。下面我们就来介绍一下偏头痛的发病原因有哪些。
第一、睡眠不好，休息不到位，是诱发偏头痛的一个原因，熬夜，用脑过度，都可能导致偏头痛，所以平常我们一定要保持一个规律的作息时间。
第二、偏头痛与天气有着一定的关系，特别是一些特殊的天气，像转热、多云以及潮湿，都可能诱发偏头痛。
第三、一些刺激性的食物，也可能成为诱因，像酒精、咖啡、巧克力等等。
第四、运动，有些人头部的一些细微动作，就有可能引发偏头痛，像有些人害怕乘车，一说坐车头痛了等等。
第五、情绪不佳，像紧张、焦虑、生气等不良情绪都有可能导致偏头痛。
第六、灯光的刺激，有些人害怕强光，一旦强光照射，就有可能引起偏头痛。
偏头痛的诱因有很多，我们在日常的生活中一定要多加注意，自己要对环境非常了解，知道哪些是诱发偏头痛的原因，知道以后，要注意避免在这样的环境中呆着，远离这样的环境，就会减少偏头痛发作的机率。如果得了偏头痛，要积极配合医生的治疗，保持乐观的心态。
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