结直肠癌发生的重要原因之一是不良的饮食结构,摄入高脂肪、高蛋白、低纤维素的食物较多,通俗地说,也就是鱼肉多、蔬菜少的饮食结构,所以,如果肉类食用多,蔬菜食用少的人群,一定要小心结直肠癌找上门。
很多人体检时因为尴尬害羞等原因,不做大便常规和肛门指检这两项检查,这是一个极大的误区。中国的大肠癌患者中,一半以上是直肠癌。在直肠癌患者中,又有约70%是中低位直肠癌,医生一摸就能摸出来。大便常规中的大便隐血是大肠癌的高危因素,假如连续三次大便隐血实验都呈阳性,显示消化道有出血情况,就一定要进一步做结肠镜检查。
预防结直肠癌的方法主要有三点:一、饮食调整。减少能量摄入,减少脂肪和红肉摄入,增加水果、蔬菜和膳食纤维,补充维生素与微量元素。二、戒酒戒烟,加强锻炼。减肥和运动能起到预防结直肠癌的作用。三、有结直肠癌或腺瘤的个人或家族史者,患结直肠癌的风险较高,应定期检查。
结直肠癌的早期症状一般有便血,大便时间、次数的改变,便型异常,排便疼痛,便秘或不明原因的腹泻等,早期症状不是很明显,所以很容易被忽视,一旦发现,就已经是晚期了,所以,定期做好身体检查非常重要。
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