近几年来，胃结石疾病高发，是让很多的患者伤心难过的一种疾病，患者的那份痛苦只有患者自己可以体会，患者应该了解疾病在临床上的治疗方法，也要注意了解疾病的简单治疗。因此，胃结石的预防要远比治疗重要得多。

1.多活动

不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中。运动帮助钙质流向它所属的骨头。勿整天坐等肾结石的形成，应该到户外走走或作运动。

2.补充纤维素

加食米糠，可以防止结石发生。

3.控制钙的摄取量

如果你上一回的结石，主要是钙的成分，则你得注意钙质的摄取。如果你正服用营养补充晶，首先需要请教医师是否必要。其次是检查每天高钙食物的摄取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸剂可能产生肾结石。

4.检查你的胃药

某些常见的制酸剂含高量的钙。假使你患钙结石，同时你也正在服用制酸剂，则应查此药的成分说明，以确定是否含高钙。若含高钙，应改用别的药。

5.勿吃富含草酸盐的食物

大约60%的肾结石属于草酸钙结石。因此，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。

一旦确诊胃结石，应及时行胃镜检查及胃镜下碎石术，以免出现消化道溃疡出血、梗阻等意外情况。为了您的健康请及时治疗。以免产生严重的后果，如果还有疑问就咨询在线专家。

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