直肠癌的发病往往都是比较缓慢的，我们患者在发现疾病的时候一般都是因为疼痛和不适而到医院做检查的，但是，直肠癌的治疗方法虽多，但是至今还没有能够治愈该病的方法，所以，我们应该将直肠癌的预防进行到底，那么，直肠癌要远离哪些不良的饮食习惯。

那么，直肠癌患者要远离哪些不良的饮食习惯呢?

一、缺硒和直肠癌的发生有一定的关系，根据对直肠癌患者血液成份研究发现，直肠癌患者血液中硒的浓度要偏低，并且硒浓度低也会导致直肠癌高发。所以，饮食中要适量的补充硒元素的摄入。

二、氯元素过高会增加患上直肠癌的风险，在我们的自来水中氯元素含量较高，而且氯元素还会感染人体增长的吸收硒元素。

三、蔬菜、水果富含多种防癌成分，如维生素、矿物质、纤维、胡萝卜素及天然抗氧化物质等，对防癌有很大的功效，如果摄入量不足，易患直肠癌。

四、高脂肪的饮食，尤其是动物的脂肪，被证实会增加直肠癌的发病风险。

五、钙可与肠道中的胆酸、脂肪酸结合，成为不可吸收的钙盐，从而减少致癌的机会。肿瘤医院专家介绍说，如果钙摄入量不足，易患直肠癌。

专家说，我们要在生活中积极的预防直肠癌，远离直肠癌不良饮食习惯，直肠癌作为老年人的高发病，现在也让很多中年人头疼，对于直肠癌的年轻化，我们只能提醒大家，日常的生活习惯是非常重要的，不良的行为习惯要摒除，否则可能直肠癌就会找上你。

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