步骤/方法：

1急性发作期的治疗：应该卧床休息，以求最大限度的保护受损关节，并积极使用秋水仙治疗，初用时每小时口服0.5mg或每两小时口服1mg至症状控制后用维持量0.5mg一日两到三次。胃肠道反应严重的人适当用点保胃药，或饭后服用。保泰松，消炎痛，肾上腺皮质激素适当联合应用。

2慢性期治疗：秋水仙预防性治疗，每日0.5到1.0mg可有效地防止急性发作，但秋水仙并不能降低尿酸，对痛风石的形成及肾脏的损伤不起作用。因此抑制尿酸合成和促排尿酸药物的应用十分重要。这两类药可以使形成的痛风石缩小，减轻肾损害。排尿酸药有丙磺舒，别嘌呤醇。

3饮食调节：饮食控制应该贯穿整个治疗过程。低脂肪，低碳酸，低糖高纤食物为宜。尽量不吃动物内脏，少喝啤酒，黄酒，及碳酸饮料。严格控制体重，减轻少肥胖对于减轻痛风有重要意义。适当的持之以恒的体育锻炼对于控制体重有意义，平时要养成多喝白开水的习惯。

注意事项：

1.保持良好的生活习惯，作到营养合理，平衡膳食，劳逸结合，戒焦戒燥，保持良好的心态。这样人体的各项机能才能保持处于良好状态，不会发生紊乱而导致或加重代谢异常。2.持之以恒的体育锻炼，这对于保持健康的体能是必不可少的，对于控制体重也有重要意义，3.不能暴饮暴食。

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