许多男性在性生活中会遇到阳痿的困扰，那么阳痿是什么呢？阳痿是指正常男性在有性的欲望时。阴茎没办法充分勃起或根本不能够勃起。还有可能是能勃起但是不能持久保持其硬度。这些都导致了在性生活过程中不能正常完成性交。阳痿根据轻重程度又可分为三种：轻度、中度、重度阳痿，其各自的表现也分为三种情况。

阳痿症状有哪些呢？

轻度阳痿的表现：性要求基本正常、受到异性性刺激后能较快勃起；手淫可引起勃起；房事时阴茎能勃起但不能持久或者需用手帮助才能进入阴道；阴茎勃而不坚；性交频率减少，性快感尚可以。

中度阳痿的表现：性要求减弱；刺激性敏感区后阴茎勃起反应慢；受到异性性刺激后不能立即勃起；通过手淫阴茎勉强勃起；房事时阴茎经常不能勃起或虽能勃起却不能持久；房事时阴茎不能进入阴道；勃起角度不到90°。且硬度极差；性交频率明显减少，性快感显著减退。

重度阳痿的表现：性欲消失、无论刺激性敏感区，接受异性性刺激还是手淫阴茎均无勃起反应；房事时阴茎不能勃起、不能进入阴道、阴茎无勃起角度和硬度；性交活动基本停止；无性交快感。

阳痿的特征根据病情轻重表现不一。而它出现的原因也较多，专家表示无论是哪种原因引起的阳痿都应引起重视。阳痿的存在容易引起女方对性生活的不满足，破坏家庭的和谐。对于还未生育的男子还可能由于此疾病的存在，影响宝贝计划。

阳痿危害甚大，无论是对生活还是夫妻间生活来说都有可能造成严重的后果，所以一旦有发现阳痿的症状一定要马上进行就诊，尽早让自己摆脱阳痿，使自己的生活恢复正常，走向幸福。

阳痿多数属功能性,少数属器质性。

其常见的病因有以下几方面：

1、精神神经因素：如幼年时期性心理受到创伤,或新婚缺乏性知识,有紧张和焦虑的心理,或夫妻感情不和,家庭关系不融洽;或不良习惯,如自慰用力过度，因此而是阴茎的敏感度降低,精神紧张,思想负担过重等可导致阳痿;脑力或体力过度,或不良精神刺激,如过度抑郁、悲伤、恐惧等,或恣情纵欲,性生活过度等均可引起大脑皮层功能紊乱而出现阳痿。

2、神经系统病变：下丘脑-垂体肿瘤或其他部位肿瘤,大脑局部性损害,如局限性癫痫、脑炎、脑出血压迫等,脊髓损伤、脊髓肿瘤,慢性酒精中毒,多发性硬化症,盆腔手术损伤周围自主神经等可发生阳痿。

3、内分泌病变：如糖尿病,垂体机能不全,睾丸损伤或功能低下,或甲状腺机能减退及亢进,肾上腺功能不足等均可导致阳痿。

4、泌尿生殖器官病变：如前列腺炎、前列腺增生、附睾炎、精索静脉曲张等常可导致阳痿。部分中老年患者就是由于前列腺炎和前列腺增生而引起阳痿;

5、药物影响：临床上很多药物对性功能有抑制作用,如利血平、胍乙啶、地高辛、安定、速尿、胃复安等均可引起阳痿。

6、慢性疲劳: 疲劳之所以能引起阳痿， 是因为肌肉过度疲劳或因过度用脑、忧郁不安、紧张等所致的心因性疲劳干扰性欲的唤起，其中包括大脑功能降低抑制了性兴趣、皮层边缘系统情感中枢兴奋性降低，以及垂体的促性腺激素和睾丸的雄激素分泌减少而降低性兴奋。

对于阳痿者而言，饮食忌口不可擅作主张

男性朋友应少吃油炸食物，在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。

薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。这些食物我们还是少吃为妙。大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。

红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，如何高举?何况这些都是细小的血管，最容易堵塞。

很多人都听说过7个黄豆的蛋白就相当于一个鸡蛋的蛋白，殊不知黄豆中包含的是大豆蛋白，与动物蛋白是不同的。黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。不过不要矫枉过正，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。

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