直肠癌术后也不能放松警惕，要好好照顾自己。直肠癌患者经过手术治疗后，如果能够及时的进行护理，对治疗效果有一种巩固性的作用，对疾病的康复很有帮助。下面就告诉大家如何进行自我调养。

一、直肠癌术后坚持运动

直肠癌患者在手术后，会出现轻微疼痛的症状，因害怕对疾病的愈合产生影响从而不敢活动。其实，这样做是不正确的。患者术后出现疼痛是正常的表现，根据自身情况进行轻微的活动，能够将疼痛症状缓解。适当的运动，不仅可以增加血液的循环，提高机体的免疫力，还能够促进体内毒素的排出，避免肠道粘连，或者是肠梗阻的现象。

二、直肠癌术后坚持喝酸奶

直肠癌患者在手术后，会感觉到胃口不好，或者是有腹胀等肠胃的不适症状，喝点酸奶可以将这些现象缓解。并且酸奶中富含大量的乳酸菌和双歧杆菌，能够对肠道的益菌群有所增加，促进菌群恢复到正常状态。喝酸奶还可以抑制细菌的繁殖，将肠道内吸收营养的障碍清除，抑制硝酸盐还原菌，阻断致癌物质的形成。

综上所述，直肠癌术后患者要多运动喝酸奶，积极采取一定的措施，积极配合医生治疗的同时，做好全面的护理，这样不仅有利于身体素质的恢复，还可以促进疾病治疗的效果。

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