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20130916养生一点通
作者:三九养生堂 发布日期:2013-12-11 11:24:55 浏览次数:1 标签:乳腺增生 5年以上 保健品 

乳腺癌是女性易患肿瘤的首位,广州医学院附属肿瘤医院乳腺外科主任李洪胜称,乳腺癌的发病率近年来大幅上升,出现年轻化趋势,其接诊的最年轻患者年仅16岁。

乳腺癌的发生与激素水平高、抑郁、超重、家族史(母亲或姐妹中)、生育年龄超35岁,产后未哺乳等因素都有一定关系。

乳腺癌的治疗手段走在所有癌症治疗前列的,一是针对HER2基因阳性者进行基因治疗取得了肯定的疗效;二是乳腺癌的治疗方法也较其他癌症多一些,如特有的内分泌治疗。

如果女性长期出现烦躁不安、易发脾气、闷闷不乐,或睡眠时很难入眠,或一夜醒来多次者,需要及时调节自己的状态,必要时到心理科就诊,及早发现和治疗抑郁症,避免长期抑郁而诱发乳腺癌。

另外,专家也提到,肥胖对乳腺癌的影响也十分巨大,随着体重的增加,女性患乳腺癌的几率、乳腺癌的恶性程度都会增加。

卵巢癌是女性常见的妇科恶性肿瘤之一,其发生率仅低于宫颈癌、子宫内膜癌,在妇科恶性肿瘤中占第三位。因卵巢癌没有特异性的指标,且出现症状时往往是中晚期,因此六成患者就诊时已经是比较晚期,因此也导致卵巢癌的治愈率不高。

早期卵巢癌的表现虽然不明显,但还是有迹可寻的。陈丽贤称,腹部持续肿胀,有压迫感及疼痛、肠胃不适,进食困难或者极易有饱食感,尿频或尿急等,都是卵巢癌亮出的黄牌警告信号。对于卵巢囊肿还没有到手术指征的患者,应注意区分是生理性的囊肿还是病理性的囊肿,如为前者则影响不大,如果为后者则要注意定期随访,避免发生恶性病变。

子宫内膜癌在40~60岁的女性中,尤其是绝经前后发病率最高。目前欧美国家及我国的发病率有所上升。这与长期受雌激素刺激,子宫内膜增生,肥胖,高血压,糖尿病,晚绝经,未婚少产,家族有内膜癌,乳癌,结肠癌史等因素有关。

首先是围绝经期的女性,她们月经变得不规律,月经时间延长,月经量也时少时多,此时,很多女性认为是即将绝经的正常表现,会不太注意,陈丽贤称如果出现这些情况,即使是即将绝经的女性,也要及时到医院就诊,避免延误诊治时机。绝经后有再次出血的女性应该更加警惕,及时到医院妇科就诊。

早期宫颈癌是容易被治愈的癌症。通过定期的检查可以发现宫颈癌前病变,此时宫颈已经出现病变但还没有发展到癌症,如果及时治疗,对保留生育能力和性生活都没有影响,治愈率几乎100%;如果在最早期发现癌变,治愈率也达90%以上。而且,宫颈癌是目前世界上可以通过注射疫苗预防的癌症。

目前国内外资料认为宫颈癌发病与早婚早育或性生活紊乱,性生活过早,多产,病毒感染等因素有关。研究表明,18岁前即有性生活的妇女,其宫颈癌的发病率较18岁以后开始性生活的要高4倍;若妇女与多个男子发生性关系,其发生宫颈癌的机会也会较多;如患有梅毒、淋病等性病者,宫颈癌发病较正常妇女高6倍。

曾任海南省中医院妇产科工作任科主任、上海市中医院妇科副主任。2005年调入东直门医院工作至今。出任武汉一元堂生物科技有限公司巢之安特别顾问。

擅长对月经病、卵巢功能减退、更年期综合症、不孕症、盆腔炎、外阴白色病变的治疗。妇科手术如子宫全切、次全切,盆腔清扫术、会阴阴道修补术、尿道紧缩术、阴道紧缩术、卵巢肿瘤、输卵管再通术、处女膜修补术、宫外孕手术、计划生育的一切手术、激光、微波等治疗宫颈炎、性病、介入治疗宫外孕和输卵管不孕介入治疗等能熟练操作。对于产科顺产、难产、剖宫产、胎儿的抢救、气管插管等熟练操作。能熟练应用宫腔镜和阴道镜,对腹腔镜大致掌握。

曾在国家级期刊上发表论文10余篇。参与编写并担任副主编的著作6部,发表论文近20篇。

定时定量、少食多餐。癌症病人普遍食欲不佳.所以饮食应注意增加食品花样,保证色香味俱全,清淡可口,这样有利于提高食欲。部分病人味觉异常,食欲很差,可进少量的腐乳。辣酱之类以增加食欲,也可适当服些健脾和胃之类的中药和助消化药。

尽量减少糖食品的摄入。研究表明,癌细胞的能量主要来源于糖.癌细胞对糖的摄取能力是正常细胞的10-20倍。所以应减少糖类摄入。但不是禁用,因为糖也是人体必需的营养物质。

采用科学的烹饪方法。病人饮食的烹饪方法以蒸、煮、烩、炒、汤为主,调味应低盐清淡,不食霉变食物,热症忌姜、葱、辣椒等热性刺激性食物,寒症忌寒凉冰冻食物。

保持良好的进食环境和气氛,进食时心情要愉快,不忧虑、不生气。心情舒畅可增加食欲.有助于食物的消化吸收,有利于营养的摄取和健康的恢复,这也就是心宽体胖的道理所在。

经过大量的研究和实验,筛选出20种对癌症有显著抑制作用的蔬菜,排在第一位的是熟红薯。其次,还有芦笋、卷心菜、甜椒、胡萝卜等。实验证明,在癌症发展的这两个阶段中,通过一些化学物质的介入,可以阻断癌细胞生长,从而达到预防目的。研究指出,蔬菜中的营养成分和某些植物化学物质,能对致癌物质和促癌因子起到明显抑制作用。

红薯结肠癌乳腺癌,红薯中含有一种叫氢表雄酮的化学物质,可以用于预防结肠癌和乳腺癌。

番茄前列腺癌、乳腺癌,番茄中含有的番茄红素能促进一些具有防癌、抗癌作用的细胞素的分泌,激活淋巴细胞对癌细胞的溶解作用。

它又是很强的抗氧化剂,可杀死人体内能导致老化的自由基。研究表明,摄入适量的番茄红素可降低前列腺癌、乳腺癌等癌症的发病率,并对胃癌、肺癌有预防作用。

甘蓝类蔬菜(最常见的是结球甘蓝(卷心菜或包心菜)、其次是花椰菜(花菜或菜花),还有绿花菜(青花菜)、球茎甘蓝(别名苤蓝)、芥蓝、羽衣甘蓝等。)胃癌 ,甘蓝类蔬菜中含有的硫甙葡萄甙类化合物,对于人体内一种能起到解毒作用的酶,具有诱导作用。经常食用,可预防胃癌、肺癌、食道癌及结肠癌的发生。

中医认为癌症表现为肿块,应采用软坚化瘀的食品,如香菇,黑木耳,白木耳,海带等都可以起到食疗作用。放疗后病人的口唇干燥,疼痛,可多吃芦根,荸荠,海带,绿豆,墨鱼等菜肴。

这个也是癌症病人及家属关心的问题,对这个问题,难以直接回答。要知道忌口与病人的病情,本质等是有一定关系的:病人发现口干,恶心,舌尖红,光苔等阴虚不足的情况,应当禁忌辛热,香燥伤阴的食品;如辣椒,胡椒,生蒜及煎炒的干果等;平时脾胃阳虚,容易腹泻,怕冷喜暖的人,须忌食甘甜油腻重的食品,性凉滑的柿子,芦笋也不适合。

再一方面,癌症病人的饮食还在于饮,不能重食轻饮,疏忽饮水方面的调理,癌症破坏人体水和电解质的平衡是一样严重,而水的平衡是人体赖以生存的必不可少的。因此在防治和康复过程中,就很需要注意病人饮水的正确调理。 癌症患者常常会出现严重和水电解质紊乱,应尽可能每日饮水不少于1500ml(参考,可问询主治医师)。

文章转载于:三九养生堂

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