1、药物副作用。许多常用药也和性交障碍有关。特别是降压药、抗组织胺药、抗抑郁药、镇静催眠药都有类似的副作用。所有干扰这一连串生理反应的因素都可能导致性交障碍；

2、心理因素。有时，一两回性交失败也会使人对自己下一次的表现缺乏信心。于是，更增加了内心的紧张。如果不加治疗，这种紧张与放松之间的矛盾和内耗很可能持续很长时间， 直到不可救药的地步。勃起过程不仅仅是生理需要和本能反应，而且还关系到高级神经系统的活动。心理因素是造成勃起功能障碍的塬因之一，精神紧张、焦虑、精力分散、夫妻关系不和等都可能抑制神经细胞的兴奋和信号传递。

3、器质性因素。常见塬因包括大脑和神经损伤、动脉硬化、激素水平低下、平滑肌和纤维组织疾病。伴有器质性损伤的病人可能患有糖尿病、肾脏病、过量饮酒、多发性硬化病，以及多种神经系统疾病。有时，盆腔局部外科手术也可能损伤神经、妨碍冲动传导。

3、射精出现障碍：包括早泄、逆行射精、遗精、不射精、射精疼痛、血精等。

4、性交时障碍：包括性交昏厥、性交恐惧症、性交失语、性交猝死、性交癔病、鸡精症等。

5、性交痛：性交时感到疼痛大多是因性兴奋不充分造成的。异性受到性刺激时，前庭大腺分泌无色的液体使阴茎容易插入阴道内。如果男性在女性性兴奋不充分时就急切插入，异性会因分泌液不足而感到疼痛。这时女方最好坦率的告诉对方自己的感受，分泌液不足可以使用润滑膏等。重要的是男女双方要体谅对方，共同获得性生活的快感。

1、心理治疗。由于心理因素引发性交障碍的患者，应该做心理治疗，性交障碍的心理治疗是专家通过交谈、讲授性生活常识，消除各种顾虑，这是因为大多数射精过早是心理原因造成的，只要打消了顾虑，情况会大为好转。

2、行为疗法。行为疗法这也是一种治疗性交障碍的方法，性交障碍的行为疗法即性感集中训练法，这套方法可以治疗各种性交障碍，需要夫妻间配合和坚持，稍微繁琐一些。

3、药物治疗。药物治疗是常用的一种治疗性交障碍的方法，现在并没有一种专门延长男性性交时间的药物，医生多采用抗抑郁药物来延长男性性交时间。但是抗抑郁药物延长性交时间的作用机理还不太明确，但临床效果非常确切，是上述方法中治疗效果最好的一种。

1、抵制罪恶感。坚决不要把正常的性生活错误地看成是可耻、淫乱、肮脏的行为。

2、克服和避免畏惧感。不要把性生活想像得十分可怕或害怕会怀孕。

3、努力避免恐惧感。早期遭受创伤性虐待，如被强奸、心灵遭受创伤，产生了性厌恶。而有的则甚至仅仅是在报刊中看到强奸、性虐待的报道描述，产生深刻的印象而致性厌恶。

4、抛弃牺牲感。把性生活看成是为男性服务，要牺牲自己以满足对方。

5、放弃被动感。把性生活看成是被动的事，只是接受伴侣的要求，认为自己主动就是不端庄、不贤淑。冷漠被动当然不可能在性活动中互相交流、互相鼓励，进而造成夫妻间裂痕，对性生活持反感态度。

1、饮食平衡，健康的饮食习惯会改善血管状况，从而提高向生殖器官供血的能力。此外，均衡的营养能降低男性胆固醇水平，减缓动脉硬化，改善性欲低下的问题。

2、保持充足的睡眠，多项研究都证实，良好、充分的睡眠是提高性能力的一个主要方法。另外，睡得好了，人体各系统的反应功能也会更加灵敏。当大脑接收到性刺激后，会积极作出反馈。

3、慎重使用药物，性交障碍对预防方法还包括要慎重的使用药物。不少药物，如各种抗抑郁药、利尿剂、降胆固醇药物和消炎药，都会影响人们的性欲和性表现。患者在使用时，应该密切关注自己的性生活是否规律、令人满意，如果出现问题，应及时与医生商量。

4、坚持运动，良好的身体状态是性生活的重要保证，但在选择运动项目时也颇有讲究，尽量不要选择骑自行车这种运动，因为无论男女，长时间骑自行车都会严重压迫会阴部。而像慢跑、散步等，都是不错的选择，适合大多数人。

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