在人人以瘦为美的时代，不管是真胖的人，还是正常体形的人，还是瘦的人都喊着减肥，于是各种减肥方法层出不穷，其中有好方法，也有馊主意。小编带大家看看吃脱脂棉减肥的危害。

一个星期就瘦了七公斤!没用别的什么办法，就是每天中餐都吃脱脂棉!最近，一篇名为一周时间,我减了七公斤的帖子在百度瘦身吧十分火爆。除了超高点击率和近千人的回帖外，还有不少热衷减肥者纷纷效仿。但记者昨天从广州市一些大医院的消化科专家处获悉，脱脂棉减肥可能是一种危险尝试，甚至会导致肠梗阻、胃梗阻!

棉花减肥受热捧

一名名为19800911的少女网友在百度瘦身吧上发出的帖子引起了不小的轰动。据其称，她每天早餐一杯豆浆，中餐吃脱脂棉加水，晚餐吃黄瓜两根，结果一周下来，从57公斤一下子瘦到50公斤。

最初，吃棉花

减肥令不少网友瞠目结舌难以置信。1980911在随后的回帖中陆续详述了吃棉花的过程：第一次把棉花放嘴里，我，我当时就吐了。但现在已经适应了。我吃棉花是用水送服的，棉花不要太大块，否则真的会吐的。要撕成小块才咽得下去。开始时少吃点，吃到有饱腹感就行了。其实棉花只是纤维，有助于肠胃蠕动,没有热量又容易有饱腹感,而且,高纤维的食物对肠道有好处，可以带走宿便。我今天是第十五天了，可是我的精神和体力都还好。副作用倒也有，一是嘴里很淡，二是肚子总会叽里咕噜叫，大概是纤维在重整肠胃了。据我所知，抗日名将杨靖宇将军就是靠着棉衣里的棉花推持生命的。

药店

没听说有人买棉花吃

记者昨天走访了健民、海王星辰等多家药店，发现医用脱脂棉并不罕见，而且价格便宜，一两元钱就能买到一包，非常方便就能购买得到。但店员表示，从没听说有人买脱脂棉是用来食用的。

专家

长期食用可致上吐下堵

中山大学附属第一医院消化内科主任廖振尔教授称对这种古怪的减肥方法闻所未闻，对其减肥效果无法评价。但是，可以预见到吃脱脂棉对消化系统的损害。

廖教授告诉记者，脱脂棉的主要成分是纤维素，和植物纤维不同，纤维素无法在人体内腐烂吸收，少量吞食可以随大便排泄出体外，但如果长期食用就会聚集在胃部、肠道。纤维素进入胃部无法吸收，容易造成胃梗阻、发展到胃扩张以后，吃东西会呕吐恶心;一旦进入肠道造成肠梗阻，食物无法排出，上吐下堵的机械办法在短期内可能实现减肥。但此时已经付出了身体健康的代价：严重的胃扩张、肠梗阻造成消化系统功能失灵，排泄受阻吸收障碍，人体电解质紊乱，可能危及生命。

身体是革命的本钱，不管是胖是瘦，身体健康都是最重要的。为了漂亮而牺牲身体是及其不值得的。希望MM们要理智减肥，合理减肥。不要走歪门邪道，急功近利。

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