不少女性在20-30岁时选择单身，到了30多岁时感觉太孤单想结束单身生活，很多人不知道应该怎样正确对待重新找伴侣的需求与现实情况之间的差距。对此，39养生堂网采访了国家二级心理咨询师吕丽，她对单身女性提出了以下几点建议：

吕丽，广州哲晰企业管理咨询有限公司资深心理咨询师、EAP培训讲师

1、调整好心态

30岁才开始找对象，你所能选择的异性圈子已经很小了。除开26岁以下和45岁以上的，剩下的再除去已婚的、有了女友的、同性恋的、发誓单身的、有吸毒嗜赌历史的、严重健康不良的、经济不能独立的，也就所剩无几了。

仅有的这些，还要考虑双方的个性、爱好、价值观、家庭背景等等，想结束单身也确实不容易。单身女性们尤其要做好心理准备。当你开始挑剔对方时，也接受对方的挑剔吧。所以要放低姿态，准备打持久战了。

2、不要轻易放弃

找对象没有一帆风顺的。也不可能见过一个、二个就可以成功。千万不要气馁啊，要知道，你的真名天子一定在那里等着你呢！坚持再坚持！

3、保持优势

选择这个时候谈婚论嫁，多数女性是出于生育危机。由于比同龄人晚了五到六年，再想找个金龟婿、钻石男就不太现实了。无论现实的落差怎样，保持优势可以吸引众多男士的青睐。毕竟社会竞争这么激烈，男士们也都期望另一半够优秀，大家强强联合，活的轻松点。

4、坚持经济独立和自我独立

这一点非要重要了。一来什么都靠对方，他的压力太大，估计也抗不了太久；二来真要有个什么不顺心，你也只能忍气吞声；三来，万一分手了，你的未来就没有了任何保障。

再者万一结束不了单身，至少我们还可以拥有自我，独立生活。

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