问：●患者性别。男●患者年龄：70●目前一般情况：有血压高史，但前些天，高压100，低压60，是低血压吗？应该注意那些？
答：不是低血压，多运动临床上把收缩压≥21.3kpa,或者舒张压≥12.7kpa称为高血压。高血压影响工作和生活，高血压又是冠心病、脑血管病最重要的危险因素。心肌梗塞病人中50%是高血压患者，脑卒中病人76%的人有高血压病史。因此高血压的危险性在于突然死亡或致残。高血压患者要学会生活调养和早期治疗，以控制病情的发展。 高血压病有原发性和继发性两种。原发性高血压多发生在中年以上的人，以脑力劳动者居多；继发性高血压是其他疾病的一种症状，如肾脏、脑、血管及内分泌疾病可引起血压升高。由于高血压持续时间过长，容易引起冠状动脉硬化性心脏病，故高血压与冠心病有密切关系。在食品选择方面有共同的要求。 全身感觉麻木或一侧肢体活动发生障碍，甚至心慌、气短、胸闷甚至不能平躺时，要及时测量血压，因为很可能发生了高血压危象。高血压危象，是由于血压突然大幅度上升高而引起的，它常常由于情绪变化，气候变化，或绝经期内分泌功能失调所诱发。发作时收缩压可高达200mmHg，同时心、肾、脑及腹部内脏由于供血不足处于缺血状态，当供给心脏营养和氧气的冠状动脉缺血时，则可发生严重的心绞痛；脑血管痉挛时可有一过性脑缺血，出现半身感觉障碍，一侧肢体活动失灵、一侧面部、唇、舌麻木、失语、流口水、说话困难、视物不清，喝水易呛等。高血压压危象时，病人还会出现交感神经兴奋的症状，如剧烈头痛、头晕、恶心、心慌、面色苍白、大量出汗，同时血压继续升高。 高血压危象的症状一般持续几分钟到几小时，最长可达几天，但是发作过去后不会留下永久性的损伤，肢体活动不便、失语等症状可以消失。但是高血压发作时，必须迅速到医院急治疗。高血压危象往往是“中风”的先兆。所以患高血压的人，应避免精神高度紧张，情绪激动，注意劳逸结合，时时警惕，尽量不要出现高血压危象。出现过高血压危象的人，要注意坚持用药，遵从医生指导，警惕“中风”的早期信号。 高血压病是当今世界引人瞩目的流行病，而且越是工业发达的国家患病率越高。我国的高血压患病率已由解放初期的6%上升到10%左右。高血压病与生活方式密切相关。那么生活中有哪些危险因素，哪些人容易患高血压病? 1.胖子容易患高血压 人体肥胖主要由于全身皮下脂肪增多使体重增加，血容量也增加，使心脏负担加大和血管阻力增加，故此易发生高血压。 2.喜欢吃咸的人容易得高血压食盐含有钠，吃咸多，摄入的钠就多，钠把身体内的水分牵制住，使血的容量增大，从而造成高血压。 3.饮酒多的人容易得高血压喝白酒每天超过二两，久而久之造成酒精在体内损害动脉血管使动脉硬化，血压升高，如果同时又吸烟则加重血压的升高。 4.精神长期紧张和性子急的人容易得高血压长期给不良刺激，如精神紧张、情绪激动、焦虑过度、噪音等，加上体内生理调节不平衡，大脑皮层高级神经功能失调，空易发生高血压。瘦人虽不像胖人血容量大，但还可因其他因素造成高血压。瘦人万万不可忽视自己的血压。 5.高血压遗传因素约占30%。有高血压家族史的人，又有不良嗜好和不良的刺激，常容易发生高血压。但如果养成良好的生活习惯，如少吃盐、不吸烟、不饮酒、不肥胖，同样可以不得高血压。 随着年龄增加，血管弹性差，小动脉阻力增加，因而血压随之增高。持久的高血压会使动脉壁损伤和变化又加重动脉硬化，二者互为因果关系，故老年人容易发生高血压。高血压病人药物治疗十分重要，病人要遵照医生指导用药，记住自己的常用药不可滥用药，以免发生不测，治疗时间越早越好，临界高血压就应该开始治疗。高血压病人服药须知：坚持每天用药，即使病情好转，仍应服维持量。睡前不要服降压药，防止入睡血压下降，脑血量减少，速度减慢，容易形成脑血栓。服用降压药期间，慎用或禁忌麻黄素、止咳定喘丸、川贝精片等药物。人参含有抑制体内脂肪分解物质，有高血压的人应慎用。 高血压病人的调养十分重要，用药治疗的同时，辅以生活、环境、精神等方面治疗。 注意饮食，低盐(每日5克)，低动物脂肪。高血压、冠心病人中的肥胖者，由于体内的脂肪过多，压迫心肌、会增加心脏的负担。所以，肥胖的高血压、冠心病人，首先要节制饮食，以素食为主，才能达到控制体重。体重减轻了，血压也会降低。选择低热量食品，多吃低脂肪食品，尽量食植物油。因为植物油含不饱和脂肪酸，血浆中的胆固醇就会下降，可以减少高血压，冠心病的发作。动物脂肪、肝、脑、心、肾、黄油、骨髓、鱼子、乳脂等食品，含胆固醇高，宜少吃或不吃。 消瘦的高血压、冠心病病人，要吃鱼、瘦肉、豆及豆制品食品，以增加体内的蛋白质。豆制品中含有谷固醇，可以抑制小肠吸收胆固醇，维生素C也可降低血浆中的胆固醇。故高血压、冠心病病人要多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的水果(酸味水果)。同时，高血压、冠心病人要控制食盐量。因为钠盐可引起人体小动脉痉挛，使血压升高。且钠盐还会吸收水分，使体内积聚过多的水分，增加心脏负担。所以，要少吃咸(腌)菜、泡盐蛋等食品。 高血压、冠心病人一定要忌酒，戒烟，不喝浓茶，以免加重病情。 葛根15钩藤12黄芩12野菊花12石斛12丹皮10佛手10牛膝10山楂12青木香8泽泻12川芎10柴胡9 [加减>: ①头痛眩晕甚加刺蒺藜12夏枯草15 ②火盛者加龙胆草10板蓝根12 ③肝肾阴虚甚加黄精15龟板20(先煎) ④思寒肢冷，小便清长者加杜仲15金樱子15鹿角胶15(烊化) ⑤胃纳差者加白蔻仁8砂仁9(后下) ⑥眩晕较甚，并呕吐频者加代赭石30(先煎) 不是低血压,可能是降压药用得多了一点.患者需要多测量几次血压,100/60MMHG属于正常,高血压必须确诊(1)非药物治疗要劳逸结合,减少钠盐射入,控制动脉硬化危险因素.(2)药物治疗.按正常标准说不算是底血压,但是考虑年龄偏大而且以前有高血压病史血压突然降到100/60对病人不利,可发生供血不足.建议规律应用降压药把血压控制在合适的水平不要让血压有较大波动微笑倾听，你好！首先祝你早日恢复健康！“是药三分毒”，下面我来给你谈谈“降低高血压”及其介绍几则成功降压的食疗药膳: 高血压病，又称原发性高血压，以40岁以上的病人为多见。是一种由于中枢神经及体液系统功能紊乱，引起以动脉血压增高为主要临床表现的全身慢性疾病。近年来世界卫生组织对高血压的诊断标准定为血压经常超过21.33/14.66Kpa(即舒张压超过14.66Kpa，收缩压超过21.33Kpa)。多数病人无自觉症状，偶或体格检查时才发现，表现有头痛、头晕眼花、失眠、烦闷、乏力、记忆力下降。高血压病后期，常可并发心、脑、肾脏疾病。 中医辨证治疗高血压病 1）肝阳上亢型：眩晕、头胀痛、耳鸣、易怒、面红、目赤、口唇舌红，苔黄，脉弦数。 1．绿豆粥--绿豆50克，白米50克。先煮绿豆，放入少许碱、矾，至熟，再入米煮成粥，入糖食，可常用。 2．海蜇拌菠菜--菠菜根100克，海蜇皮100克，香油、盐、味精适量。先将海蜇洗净切丝，再用开水烫过，然后将用开水焯过的菠菜根与海蜇加调料同拌，即可食用。每日1次。 3．海蜇荸荠汤--海蜇头60克(漂洗去咸味)，荸荠60克，共煮汤服。每日1次。 2）肝肾阴虚型：眩晕、耳鸣、健忘、失眠多梦、腰酸腿软，舌质红，苔白，脉弦细数。 1．海参粥--海参20克，白米60克，煮粥调味食用。 2．淡菜皮蛋粥--淡菜30克，皮蛋1个，粳米60克，共煲粥调味服食。 3．发菜蚝豉粥--发菜3克，蚝豉60克，瘦猪肉50克，大米60克，煲粥调味服食。 4．淡菜紫菜汤--淡菜50克，紫菜6克，先将淡菜加水煮软煮熟，再加紫菜，稍煮片刻，调味服食。 3）阳气虚弱型：眩晕、耳鸣、心悸、腰膝酸软，畏寒肢冷、便溏、小便清长，舌质淡红，苔白，脉沉细。 1．杜仲炖猪腰--猪腰2个，杜仲30克，一同炖熟调味食用。 2．桂心粥--白米100克，桂心末7克，先用白米煮粥，粥半熟入桂心末，再文火煲片刻，熟时趁热食用。 3．韭菜煮蛤蜊肉--韭菜100克，蛤蜊肉150克，加水适量煮熟，调味服食。 4）瘀血阻络型：眩晕、健忘、失眠、心悸，面或唇色紫黯，舌有紫斑或瘀点，脉弦涩或细涩。 1．桃仁莲藕汤--桃仁10克，莲藕250克，将莲藕洗净切成小块，加清水适量煮汤，调味饮汤食莲藕。 2．桃仁牛血汤--桃仁10克，新鲜牛血200克(切成块状)，与桃仁加清水适量煲汤，食盐少许调味，饮汤食牛血。 3．醋煲青蟹--青蟹250克，醋50克，煮熟，加糖调味服，每日1次。 以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时点击“采纳为答案”。
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