迷人的曲线，婀娜的身材是女人们一生不懈的追求。没有哪个女人不会在乎自己的外貌，都希望一辈子年方二八，“白骨精”的身材。可是，有些事情总是不尽人如意。很多女人一旦怀孕就注定了要与肥胖来一场硬战，我就是从肥胖大军中突出重围的一员。

我没有有些妈妈那么幸运，身产前后体重并无多大差别。我就是不幸中的一员，也是不幸中的万幸中的一员，因为靠着我的毅力与坚持，我终于摆脱了“猪妈妈”的头衔。

由于是远嫁于此，刚来这感到一切都很陌生，生活习惯也很不适应。孕期后六个月我基本上是很少运动，除了做饭洗衣服打扫卫生就是睡觉看电视对着天花板发呆。怀孕前的体重９８斤，最瘦的时候是９４斤，孕四个月体重为１１０斤，六个月１４０斤，生产前一周１６４斤，生产后十天１４０斤，宝宝生下来却不足７斤。这些数据看着我两眼发直，心里发慌，情绪一度的低落。有的妈妈到生产时体重还不及我产后那惊人的数字。每每看着镜子中的我，我都不敢相信那就是我，一个追求美丽的妈妈。

妈妈都是伟大的，上天赐予了我们生儿育女的本能，也让我们甘愿为孩子付出一切。产后减肥固然在脑海中时时浮现，可为了让宝宝有足够的奶水，也不得不把减肥计划暂且搁置。夏天如约而至，看着其他同龄的女性穿着美丽的漂亮的裙子短裤，甚至羡慕。再看看自己一把一把的肥肉肉，心里难免很失落。在宝宝断奶后，我决定将减肥进行到底。

减肥之路很艰难，像我这种吃货，要抵御得住美食的诱惑，要有抗击饥饿的毅力，更要有坚持到底的决心与恒心。在此得告诉妈妈们，母乳喂养宝宝不仅有益于宝宝，对妈妈身材的恢复很有帮助。我家宝宝１５个月断奶，当时我的体重有１１５斤，减肥自然被提上了议程。一味的节食并不能达到减肥的目的，还不利于身体的健康。减肥要自然就免了，很多减肥药都有副作用，至少我一直都不相信任何减肥产品。我邻居大姐为了减肥专门买了减肥药，效果很是不佳，到现在体重还是一点都没降。广告广告，就是广而告之，夸大其说。很多产品并没有说的那么好，这是我真是领教过的。我的减肥方法很简单，与追求美丽，想要迷人身材的妈妈们一起分享。

１、节食。我说的节食不是要你一天吃一顿，本来一顿吃两碗饭的改吃一碗饭，反正我是受不了。一天三顿按时吃，吃七八分饱（大多时候我都是吃的十分十分的饱，以致于我的减肥之路长达一年）。尽量少吃热量过高的食物，肉类少吃。

２、运动。运动是必不可少的，生命在于运动嘛。妈妈们有没有发现产后我们的肚肚、大腿、胳膊的肉肉都松松垮垮的，如果不运动，即便瘦下来也很不好看，甩掉了脂肪生下一层难看的皮，这就与我们追求美的口号背道而驰了。我经常会做一些运动，像郑多燕的减肥操、茉雅减肥操第一季是跳的最多的。

我采取的方法大家基本上都知晓，就是无法坚持。所以说减肥的方法不是没有，主要是没有毅力和恒心。今年四月份之前我的体重在１０５斤，始终下不来。四月份后我就坚持跳操，外加注意饮食，而今我的体重在９５斤左右，很是让我开心。

不过９５斤的体重也不比大姑娘，还是有点松弛，我想还得继续努力，把肉肉变得结实一点。

女人不一定要为悦己者容，我们也应该活出自我，活出自信。为他人活太累，我们要学着为自己而活，活出精彩。

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