凡此种种关节痛，不论由何种伤病所致，在未到医院诊治之前或出院之后，一般家庭治疗可作如下处理：1.凡外伤所致的关节痛，应先局部消毒，然后迅速包扎、固定外伤。有条件时可内服阿斯匹林0.5～1.O 克或止痛片1～2 片，止痛，以防因剧痛发生休克。对关节扭、挫、跌、打、碰伤，凡未破皮仅有红、紫、肿、痛者，可立即上冷敷（用冰袋、冰块或冷水浸湿毛巾等），以防继续出血并能消肿止痛。在做损伤关节处理时，凡肢体与指、趾部位关节伤损者，应一律设法将患处肢体抬高。以便其血液回流，可以减少肿痛。2.凡因全身发热、感染等疾病所致的肌肉关节疼痛，在未明病因和治本之前，可以使用退热、止痛或消炎药物。一般可服用阿斯匹林0.5～1.O 克，日服3 次；止痛片1～2 片，1 日3 次；水杨酸钠0.6～1.O 克，每日3 次，或解热止痛片（复方乙酞水杨酸）l～2 片，每日3 次；或者服用扑热息痛0.5克，每日3 次。这些药均有止痛、退热、抗风湿作用。如连服2～3 天后胃部不适，或病情未见好转，应停服，并请医师诊治。对已诊断明确的类风湿性关节炎引起的红、肿、胀、痛，可服用消炎痛25 毫克，每日2～3 次。此药常用会损伤肝、肾，影响造血机能，孕妇与精神病者禁用；保泰松100 毫克，每日2～3 次，多在1 周内显效。服用时要警惕白细胞与血小板减少，青光眼、肝脏病人禁用。3.针刺疗法根据关节痛的部位，选用体针、耳针、梅花针等常用穴位，有止痛、消炎作用。4.拔罐治疗根据关节病变部位、疼痛程度、伤情与病因，按照常用穴位或痛点，施以拔罐治疗，有时确有止痛、消肿、消炎、去湿之卓效。5.热敷治疗凡外伤24 小时后以及关节有红肿胀痛者， 可用诸如热水袋、烧热砖、炒细砂或盐等，在严防烫伤皮肤的规程下做关节热敷治疗，每日1～2 次，有止痛、消肿、去湿作用。如家有电吹风，可先用湿布（纱布、毛巾等）包裹关节痛的部位，用强力热风熏烤，每次30～45 分钟，每日1～2 次，止痛效果明显；也可用60～100 瓦电灯泡光照关节痛处，以不致灼伤为度，每次可烤15～20 分钟，有良好止痛效用。6.偏方疗法对风湿性关节炎止痛消炎可用下列偏方：将葱头500 克、生姜500 克，碾泥绞汁，加入煮开的上好醋中熬成膏状，摊在布上，敷于关节疼痛处；干红辣椒40 克、花椒30 克，加水3000 毫升煮沸几分钟：取出辣椒，去籽，再将辣椒皮摊于3～4 层纱布上贴于关节痛处，然后将辣椒、花椒水加热至沸直熏关节痛处，每次30～40 分钟，可连续1 周反复使用，每次用时加热，但用于贴痛处的辣椒需每次更换新品。此两方，对治疗风湿性关节炎有显效。此外，用花椒、葱根、蒜瓣各适量煎煮浓汤，热洗关节，对风湿、类风湿性关节痛，均有止痛、消肿、活血作用。7.验方疗法（1）莶草20 克，水煎服；忍冬藤（连根叶）150 克，水煎服；野葡萄藤100 克，水、酒各半煎服；鸡血藤15～25 克，水煎服。以上4 个单方均有治风湿痛作用。（2）臭梧桐500 克，莶草400 克，共研细末，炼蜜为丸如桐子大，每日早、晚各服10 克，开水送下，用治风湿性关节酸痛。（3）葱白10 根，生艾叶100 克，生骨碎补25 克，生姜汁半杯，共捣烂和匀，敷于风湿关节痛处，每日更换1 次；紫荆皮50 克，赤芍、独活各30克，葱白23 厘米，共研细末，每次取量25 克，加葱搅捣如泥状，烘热摊在纱布上；敷贴于关节炎痛处；川乌、防风、白芷各50 克，共为细末，略加开水，趁热调敷于关节炎痛处，每日1 次；苏叶、陈艾各200 克，生姜、薤白各250 克，共捣烂，和百粉做成饼，烘热贴患处。（4）菖蒲、老姜、蒜梗、葱子各适量，煎汤洗关节痛处，每日1 次；樟树叶、松节各500 克，熬汤浸洗关节痛处，洗后忌风；艾梗、柳枝各100 克，煎汤，先蒸熏后洗关节痛处。（5）用五枝汤，即椿树枝、柳树枝、桑树枝、榆树枝、槐树枝各100克，煎汤洗澡；苍术、桑叶、松叶、艾叶各适量，煎汤蒸洗、熏洗患处；花

椒10 克，全艾1 棵，透骨草15 克，水煎，利用其热气蒸患处；威灵仙、甘草各500 克，以水1 桶入药煮1 小时，放木盆内，使患者坐于木盆内小凳上，周围用塑料浴帐遮住，趁热熏洗，使之出汗为度。熏洗后不要受风受凉，最好卧床1～2 小时。以上熏洗各法，对全身性关节痛，均有止痛、消炎、化瘀、去湿作用。对风湿性、类风湿性关节炎以及外伤性关节肿痛，均有止痛疗效。可依病情，适当选用。（6）对风湿性关节炎，风寒湿型可用蜘蛛抱蛋（又名赶山鞭、地蜈蚣）150 克，浸入500 毫升白酒中2 日，每次服时摇匀，每日3 次，每次饮服15毫升；也可用鸡血藤、淫羊霍根各30 克，伸筋草、猕猴桃各10 克，炒桑枝15 克，每日1 剂，2 次煎服。热型病人（病急、发热或低热不退、关节红肿发烫，疼痛难忍，口渴烦躁、尿黄、苔厚黄等），可用五加皮10 克，忍冬藤、桑枝各30 克，每日煎服，分头二两汤，有止痛、退热、消炎作用。（7）对类风湿关节炎，关节红肿、发热多汗、舌苔黄腻、脉弦而快时，应以清热去湿、祛凤通络为宜。可用桂枝汤加减，药为生石膏60 克，桑枝10 克，桂枝5 克，知母10 克，忍冬藤30 克，防风10 克，防己、黄柏、赤芍各10 克，生地30 克，按病情加减煎服，日服头二汤各1 次；如病系慢性，关节变形，运动受阻，疼痛不止者，可用制川乌、炮山甲、骨碎补各10 克，白芥子、红花、土鳖虫、皂角刺、没药各5 克；兼有气血不足者加黄芪15克，当归10 克，鸡血藤30 克；兼有肝肾阴虚者加熟地、桑寄生、肉苁蓉各15 克，水煎服，日1 次。

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