肥胖是一个不断飙升的数字，30年肥胖的人数增长了4倍。肥胖不仅仅影响到我们的外观，夺走我们的自信，肥胖带来的健康问题也有很多，下面我们就一起来看看。肥胖对健康的影响吧!

国一份最新报告显示，发展中国家肥胖成年人口30年来增长近4倍，超过9亿人处于超重或肥胖范畴。专家警告说，肥胖所导致的心血管疾病、糖尿病等患病人群可能随之大幅增长。

英国海外发展研究所发布的这份报告说，1980年以来，发展中国家超重或肥胖人口从约2.5亿猛增至约9.04亿，而发达国家中此类人口约为5.57亿。身体质量指数(BMI)超过25属于超重或肥胖，全球超重或肥胖者在成年人口中所占比例已由1980年的23%升至2008年的34%。

报告称，从地域和国别来看，中国和墨西哥在这一时期内肥胖人口比例几乎翻番，中东和拉美地区也有大幅增加。

报告认为，上述趋势主要与人口和饮食结构的变化有关，发展中国家居民收入增加后，饮食开始出现高脂肪、高含糖量、多油多肉等特点。除饮食外，缺乏锻炼也是重要原因。

报告主要作者之一、海外发展研究所研究员史蒂夫威金斯说，这一增长趋势令人担忧，受此影响，心血管疾病、糖尿病等的发病率可能大幅上升，给公共卫生系统带来巨大负担，各国政府应尽快采取措施。

肥胖症与糖尿病关系密切。我国14省、市3l万多人的调查表明，糖尿病在正常人群的发病率为0.26%，而超重者的发病率为2.82%，是前者的10倍多。肥胖症者进食量超过机体需要，过多进食刺激胰岛分泌过量胰岛素，出现了高胰岛素血症，由于肥胖症者的细胞对胰岛素不敏感，将进一步促进胰岛素分泌，使胰岛负荷加重，胰岛细胞增生肥大，长期可导致胰岛功能衰竭而发生糖尿病。另外，肥胖常同时伴有高血脂症，常发生脂肪代谢亢进，使游离脂肪酸升高，加重糖代谢紊乱，更易诱发糖尿病。

肥胖是导致高血压发生发展的危险因素。一项对中、老年的调查显示，体质指数小于20者高血压患病率为7.55%，体质指数2426之间者高血压患病率为20.26%，当体质指数大于28时，患病率达36.89%。肥胖症者脂肪组织大量增加，必须增加血容量和心输出量才能满足机体需要，长期心脏负荷过重使左心室肥厚，血压升高。

其次，肥胖者多有高胰岛素血症，胰岛素可促进肾远端小管对钠的再吸收，使钠潴留并引起高血压。另外，肥胖症者的肾上腺皮质功能活跃，皮质醇转换率增加，皮质酮和脱氧皮质酮羟化增强，可使血压升高。因此，肥胖是导致高血压的重要危险因素。

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