对于肥胖所带来的生活不便与困扰可能你深有体会,但你要知道肥胖不仅仅只给你的生活带来不便,还会对你的身体健康造成很大的威胁,今天小编就给大家讲讲肥胖最伤身体哪些器官?肥胖指数计算方式有哪些?具体了解肥胖的危害与导致肥胖的原因是什么?
你知道发胖会对你的身体造成多大的影响?又有哪些危害是我们所不了解的?最近,美国一家《医药日报》刊出“肥胖最伤害身体5大器官”
1.心脏
体内多余脂肪组织需要消耗更多的氧。这意味着心脏必须为脂肪组织提供更多的血氧。此外,动脉中脂肪堆积越多,动脉功能就越差,血管壁增厚,血流减少,不仅加重心脏负担,而且增加血栓和全身血液循环恶化的危险。研究发现,与健康人群相比,肥胖者动脉粥样硬化危险高10倍。
2.结肠
研究发现,肥胖与多数癌症都有相关性,但与结肠癌关联最大。在肥胖人群中,肠癌发病率与肥胖程度之间呈惊人的正比例关联。专家认为,一大原因是,加工肉食和红肉摄入过量,增加肠道息肉(早期结肠癌迹象)危险。另一大原因是胰岛素或血液中与胰岛素有关的生长因子水平偏高。但这些因素增加结肠癌风险的具体机理尚不完全清楚。
3.大脑
胖人与正常体重的人相比到底存在哪些区别?对于这个问题,美国加州洛杉矶分校可以给你答案,他们最近发现与体重正常的人相比,胖人的大家组织平均少8%,从而导致大脑比正常人早衰十六年,超重者的脑部组织也会比正正常人少4%,导致早衰八年。
越胖,大脑认知功能越差。科学家认为,这与大脑神经纤维周围白质恶化有关。这会影响神经纤维传递信号。
4.皮肤
肥胖也会损害皮肤健康。肥胖症会导致体内激素变化,进而导致黑棘皮症(皮肤色素沉着,增厚粗糙等)和瘀滞性皮炎(皮肤红肿发炎等),也会导致静脉功能减退,血流不畅,增加脚部溃疡危险。
5.肺脏
法国一项研究发现,与体重正常者相比,腹部肥胖者肺功能损害几率高两倍,慢阻肺和睡眠呼吸暂停等呼吸道疾病发病率更高。
研究人员发现,肥胖的人肚子太大会限制体内横膈膜的活动,进一步加强肺脏在身体里的扩张困难度,进而导致过多脂肪增加体内炎症的反应,在一定程度上损害你的肺脏健康。
通常腹部肥胖是指,男性腰围大于40英寸(约101.6厘米),女性腰围大于35英寸(约88.9厘米)。
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