健康去哪儿
健趣网登录 关闭
还没有账号?立即注册
弯腰时出现下肢麻木应警惕腰椎间盘突出
作者:飞华健康网 发布日期:2013-12-11 11:24:55 浏览次数:1 标签: 医疗器械及设备 压力 营养和膳食 

发布时间:2013/10/08 10:21来源:《厦门晚报》 编辑:徐责编我要评论

临床统计,约95%患者腰椎间盘突出的症状都出现不同程度的腰痛,80%的患者有下肢麻木和疼痛。

当人体弯腰时,从人体解剖结构角度来说:腰椎椎管的前后径是由于黄韧带的皱褶造成椎管相对变窄,此时神经根容易收到牵拉和挤压;再从力学角度来说,由于弯腰时椎体前窄后宽,椎间盘髓核运动方向由前向后移动。换句话说,髓核从压力高向压力低的方向运动,这样髓核向后纵韧带推挤,使腰椎管进一步狭窄。因此弯腰时所出现下肢麻木应警惕腰椎间盘突出症的可能。

当人体在仰卧的时候椎间盘所受到的压力最小,而侧卧位、直立位、前倾直立位、端坐位和前倾位时椎间盘所受到的压力逐渐增加。以人体直立位的椎间盘内压力为1的话,人体前倾位椎间盘内压为1.5,而前倾坐位时椎间盘所受到的压力为2.75。这给我们一个提示,腰椎间盘突出症的患者应尽量取俯卧或仰卧位、直立位。尽量减少坐位,若要坐位则姿势要端正,以减少椎间盘的内压,减缓椎间盘的退变,防止腰椎间盘突出症的发生。

提醒大家:弯腰时出现腿麻应高度怀疑是腰椎间盘突出症,并及时找专科医生就诊,最好做腰椎CT或MRI检查,有利明确诊断。预防腰椎间盘突出症有效方法是:燕子飞、站立式卧虎伸筋(挺腰法)、禁止弯腰负重,正步后倒走,带腰围带等。

文章转载于:飞华健康网

用户的评价 浏览量:
1
次 | 评论:
10
条 | 好评:
4