病情分析：

你好 口臭病的根本原因是因为机体免疫力降低,造成内脏功能失调,难以平衡与抑制能产生异臭化合物气体的病原微生物,当大量繁殖的病原微生物达到一定聚合量时,在人体内吸收分解营养时会产生高浓度的异臭化合物气体,当异臭化合物气体浓度高时,气体就会进入血液中,并原封不动地被血液运至肺部,胃部,经口腔与鼻腔排出体外.治疗上就是疏肝理气,调肠营胃,养阴凉血,使人体内分泌平衡,全面清除人体内聚积的毒素,从而达到增加机体免疫,全方位的调节人体脏腑经络,调节内分泌,滋阴降火,清热解毒.如果没有效果的话,那还是建议采用中医要来整体调理一下,你可以找个中医大夫根据你的情况对症下药,开几剂汤药试试看.

指导意见：

黄连胶囊：将黄连2粒,去掉胶囊衣,研为细末,清水调为糊状,分成两份,外敷双足心涌泉穴,每日1换,连续3—5天.可清热解毒,适用于口臭,口苦.

你好,口臭大多是胃火旺盛引起的,建议服用牛黄清胃丸.,

指导意见：

另外还要注意1,葱,蒜等辛辣食物的气味用餐后容易留在口中.如果你吃的太多,气味可能滞留口中长达24小时,不论你多么使劲刷牙.这类该避免的食物包括洋葱,蒜头以及一些气味强的干酪.2避免熏肉制品腊肠,熏牛肉,蒜肠等物,它们不仪有强烈的气味,而且也不容易消化,从而导致胃内产气,造成口臭.3,少饮酒不抽烟它们的残留物会附着在齿垢上及渗入消化系统,当你呼气时就可能吐出酒气,给人酒气熏天的不良感觉.抽烟的人口腔里总有一股烟焦油的恶臭,要想口气清新,最好戒烟.4,用餐后刷牙如果你在饭后立即刷牙,可使某些气味暂时或完全地消失.4,嚼口香糖和漱口水—样,薄荷口香剂或口香糖都只能暂时遮盖口气,仅适用于简短的面试或约会等场合.5多吃水果和粗粮高纤维的饮食包括大量的全谷物食品,新鲜水果和未加工的有叶的蔬菜,它 们有助于消化并减少口臭的机会.吃苹果,橘子和芹菜可帮助清洁牙齿,分散口 腔细菌和刺激唾液流动.咀嚼新鲜的芹菜或薄荷叶,是有效的口腔清新法.

首先,要十分注意口腔卫生,每天晨起,睡前和饭后认真地刷牙漱口,必要时,用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔.

其次,戒烟戒酒；饮食要相对清淡,避免吃生冷,刺激性,有臭味（如蒜,葱,韭菜,臭豆腐等）及不易消化的,油腻的（高蛋白,高脂肪）食物；进食时要细嚼慢咽；多喝水,多食蔬菜水果及豆类；生活作息规律,保持心情舒畅；多参加体育锻炼. 中医认为,口臭属于胃肠道有“热”,因此主张口臭尽量少吃助热的温里散寒类食物,适量吃一些消热的清热类食物.

第三,在治疗上,首先要积极治疗原发病.对于口腔,消化系统,呼吸系统等可引起口臭的疾病,要积极进行相应的治疗.由于口臭往往多是由于口腔或消化道感染厌氧菌或兼性厌氧菌所致,所以可以服用替硝唑或甲硝唑（时间不能超过7天）,这是一种治疗厌氧菌或兼性厌氧菌的药物；幽门螺杆菌感染所引起的口臭,可以服用根治幽门螺杆菌的药物；还可以配合用中药佩兰10克,开水沏饮（就是像沏茶那样地以佩兰代茶沏着喝）一天1—2次,这比有些口香糖要好使；叩齿也是一种很好的方法：闭唇,轻轻叩齿100－300次,其间可有唾液增多现象,小口缓缓咽下,每日做2－3次,不但治疗口臭,对口腔疾病也有不错的疗效,大家不妨试一试；口臭在中医来说,主要是脾热,胃火,肠燥等,又有虚实之分.因此,口臭如想服中药,一定要找有经验的中医医生开方,不可自己擅自选服中药,因为 “清胃火”的中药,十分苦寒,服后极易损伤脾胃,导致口臭未除,脾胃先伤.我在多年的临床实践中,摸索出一个以中药调和脾胃,寒热并用治疗口臭的方法,既使口臭减轻或消失,又能顾护脾胃,效果理想.欲索取胡医生口臭中医经验方者,请看方法.

饮食过“重”,可引起口臭,请看：晚餐莫太“重”

口臭常伴有习惯性便秘,请看：习惯性便秘

口臭的原因及防治

不良的口气,即所谓口臭,是相当常见的一种生理现象,也是许多人在日常社交生活中挥之不去的梦魇.即便衣冠楚楚,举止洒脱,一旦张口时传出不雅异味,也会让人皱眉败兴并进而或多或少地对之产生反感.之所以引起口臭,往往与人的身体健康状况及口腔卫生有着密切关系.口腔唾液的生化成分,酸碱度,杀菌功效,分泌量等皆会受到身体内外环境的影响而发生变化.为了让自己在公众场合的形象风采不留一丝缺憾,不妨让我们一起来了解一下口臭的成因及对付它的积极办法吧.

口臭原因大剖析

原因一：龋齿,牙龈炎,牙周炎,口腔粘膜炎等口腔疾病,最容易滋长细菌.口腔一旦成为细菌温床,口臭自然就不邀而至了.

应对之策：定时上医院检查口腔并利用超声震动洁齿器清洗牙齿.如发现牙齿坏损,需及时修补.平时注意洁牙护牙,餐毕正确漱口,并多食苹果等富含纤维素的食物.

原因二：舌沟易积存食物残垢,久而久之,舌苔变得厚腻,不仅容易引起蛀牙,牙周病等口腔疾病,而且由于其本身积滞大量细菌,也会使口腔散发异味.

应对之策：用牙刷或洁净的毛巾定期刷除舌苔,注意手法轻柔.另外,平日宜多吃新鲜蔬菜水果,少吃刺激性食物,每次刷牙漱口需全方位清洁口腔.

原因三：肠胃属于人体的消化系统,一些肠胃疾病如肠胃炎,胃溃疡,胃酸分泌过多等,皆可能产生口臭.

应对之策：肠胃疾病患者应按时服药治疗并调整饮食结构,尽量避免吃冰冷,油腻,刺激性及不易消化的食物.

原因四：重症糖尿病及一些呼吸道疾病如支气管炎,鼻窦炎,咽喉炎,扁桃体炎,肺囊肿等,亦可能引发口臭.

应对之策：及时就医,治疗病症.

原因五：人体运作不畅,身体犯便秘不能进行正常代谢时,体内毒素无法及时排出体外,也会使口腔产生不佳气味.

应对之策：多喝水,多食蔬菜水果及豆类,动物肝脏等食物.患便秘的减肥人士如果想控制食物热量,则可从高纤维饮食下手,适当多吃苹果,香蕉,西瓜,竹笋,叶菜,燕麦片,糙米粥等高纤维食物.生活作息规律,适时舒解精神压力以保持自律神经的平衡,对预防便秘也极有助益.此外,平日还应注意多作运动,以刺激肠胃蠕动.

原因六：烟,酒及蒜,葱,韭菜,臭豆腐等气味浓裂的食物一经吸食后,很容易被血液吸收,然后经由呼气排出体外,产生难闻气味.

应对之策：积极戒烟,少喝酒,吃了蒜,葱等刺激性食物后,应立即漱口,或嚼些新鲜香菜,口香糖,以减轻口臭.

原因七：也许你根本不会想到,节食减肥也可能诱发口臭.原因其实很简单,唾液内的免疫球蛋白和菌酶可增加免疫机能,起到杀菌健合功效.咀嚼食物有助刺激唾液分泌,从而减低口腔细菌滋生,洁净口腔.而节食则无意中抑制了唾液的分泌,使得细菌滋长,口臭随之而来.此外,节食减肥者在消耗其体内脂肪时也会释放出一种带异味的丙酮.

应对之策：进食时注意细嚼慢咽,少吃动物脂肪及奶类制品.平日可不时采用各种良性方法刺激唾液分泌,例如,闭合双唇,以鼻呼吸,然后将舌头抵住上胯,连抵数次,唾液即会不断分泌.

原因八：有些药剂,如镇静药,降血压药,利尿药等.服后会使唾液分泌减少,从而引致口臭.

应对之策：勿滥服药物,确有病而需要服药时,需格外注意口腔卫生.

自测口中气味

好些人都有过这样的不快经历,在与人的日常交往或社交聚会上,自己自我感觉良好,大声说笑,旁人却流露出回避甚至不悦的神情,细检之下,才知道是口臭惹的祸.为了杜绝此类尴尬事件的发生,避免使自己成为最后一个知道自己有口臭的被动者,建议你出门时,尤其是参加重要的聚会前,除了整装修容外,再自测一下口中是否有异味,以便及时采取相应措施.自测口气的方法很简单,将左右两掌合拢并收成封闭的碗状,包住嘴部及鼻头处,然后向聚拢的双掌中呼一口气,就可闻到自己口中的气味了.

清新口气速效处方

源于病理原因的口臭一时半会往往难以自然消解,此时可以采用一些速效而无损健康的方法来清新口气.

1.嚼无糖口香糖.

2.放几片茶叶在嘴里咀嚼.

3.使用口腔清新喷雾剂.

4.有条件的话,常咀嚼丁香,小豆寇等清香食品.

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