大家都知道肝癌是令人发指的恶性肿瘤，且发病率很高。所以预防，这是人们远离肝癌的最根本途径。肝癌一旦发生，治疗效果难以令人满意，能够长期存活者并不多见，所以预防肝癌就尤显重要。人们只有首先把好“预防”这一关，才能真正做到与肝癌划清界限，下面由肿瘤科和肝病科专家教你肝癌的预防措施。

肝癌预防分为三级

肝癌预防分为三级，一级预防是上世纪70年代提出的“改水、防霉、防肝炎”，也称为“管水、管粮、防肝炎”的七字方针；二级预防可概括为“早期发现、早期诊断、早期治疗”；三级预防指的则是临床积极治疗。具体来说，主要有以下几个方面：

一是要预防肝炎。使用肝炎疫苗预防肝炎是预防肝癌的最重要途径之一，小孩生下来要注射乙肝疫苗，成年人没有注射过乙肝疫苗的、没有得过肝炎的也可以注射乙肝疫苗。除注射乙肝疫苗外，还需注意其它传播途径的控制，如饮食、手术、输血、注射、针灸和理发等。

二是防止癌从口入。不能吃发霉的、糊了的食物，这类食物含有黄曲霉素，而黄曲霉素是致癌的一个重要原因；注意饮水卫生，有化学物质的饮用水容易让人致癌；此外还要避免长期大量饮酒对肝脏的损害。

三是加强环境卫生和个人卫生。减少对各种有害物质的接触，对于肝癌的预防也是很重要的。

四是进行适度的体育锻炼和保持良好的心态，可以提高身体的免疫力。

以上就是预防肝癌的三个步骤，通过介绍我相信大家都已经很清楚了，希望上述能够帮到您，如果您还有什么不明白的地方，也可以登录放心医苑网进行专家咨询，我们的专家会耐心为您解答。

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