糖尿病并发症有许多，其中最常见要数糖尿病足。

由于血糖控制不好，导致神经、血管病变，使得全身血液供应不足，特别是足部，血液循环差，一旦下肢血管受损，足部受影响就更大了。所以，糖友的脚一旦有伤口不及时处理，就容易感染且很难愈合，皮肤、肌肉发黑、坏死，甚至要截肢。

1、选对鞋子

由于足部受力不均匀，局部压力过高造成压力性溃疡，像前掌、脚跟、脚趾间、小趾外侧这些部位容易出现压力性溃疡。所以，过紧、过硬、尖头、高跟的鞋子都不适合糖友。最好选择宽软厚底的布鞋，减少足部受伤的几率。

2、沐足注意水温

糖友对水温的感受能力降低，沐足要避免水温过高，使用太热的水，很容易导致烫伤。

3、不随便挖鸡眼

另外，不少患者是因为挖鸡眼，伤及真皮层，弄出一个伤口而引起足部感染。建议患者最好到医院请糖尿病足专科护士处理。

4、常常检查足部

晚上洗澡或洗脚时，认真检查足部及脚趾间，查看是否有皮肤破损。

5、及时处理伤口

糖尿病足的病程发展快，可能几天之内就会从小伤口变成大面积溃疡，如果发现足部有伤口，应及时到内分泌专科或糖尿病足专科处理。

对糖尿病足的处理并非简单包扎即可，在处理伤口时，要先彻底清创，去除脓液及坏死组织，否则伤口可能无法愈合。

最后提醒，建议糖友每年应进行神经、血管病变等糖尿病高危足的筛查，以便及早发现糖尿病足部病变。

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