01有过敏性“家族遗传史” 宝宝更易患哮喘

李宏教授告诉家庭医生在线，引起小儿哮喘的原因有很多，主要分内因和外因。内因是指孩子的体质，外因则是指空气污染、细菌、病毒感染等。

一些有哮喘的父母担心，会不会把哮喘遗传给了孩子？对此，李宏教授表示，如果父母有哮喘，孩子患哮喘的几率的确会比较高。

除此以外，李宏教授提出，过敏体质的孩子也很容易被哮喘“缠上”。过敏体质的宝宝大多是由于遗传因素，“如果爸爸妈妈，甚至是爷爷奶奶有过敏性疾病的病史，那么宝宝发生哮喘的风险就比较高了。”李宏教授解释，家族中如果有过敏性疾病史，也可能把这种过敏“特质”遗传给孩子。这种“特质”不一定是哮喘，父母有过敏性鼻炎、药物过敏，或是湿疹，也会遗传给孩子，使孩子患哮喘的风险更高。查看全文>>

02反复咳嗽、出现过敏症状 需警惕小儿哮喘

小儿哮喘是一种常见，并会严重影响孩子身心健康的慢性呼吸道疾病。有些家长很疑惑，明明平时没听到孩子"喘"，只有咳嗽，为什么却被诊断出是哮喘呢？南方医科大学珠江医院儿科中心副主任李宏教授接受家庭医生在线专访时表示，想要判断宝宝是否患哮喘，在日常生活中爸爸妈妈可以注意观察以下三点：

1、孩子反复咳嗽超过一个月。特别是晚上睡觉，或是在运动之后，出现刺激性的咳嗽；

2、孩子反复出现眼红、流泪、流涕。需要特别注意的是还不会说话的婴儿宝宝，如果发现宝宝常常用手去揉眼睛、鼻子，抓头发，或身上出现皮疹，都需要警惕；

3、当孩子接触某种东西、吃某种食物，或是在某个环境下就会出现咳嗽等呼吸道症状。

李宏教授提醒，一旦爸爸妈妈发现了孩子有以上三种症状之一，就应及早去就诊，以免耽误孩子的病情。查看全文>>

03煲汤乱放药材、乱喝凉茶 都可诱发小儿哮喘

李宏教授指出，孩子在饮食方面需尤为谨慎：“广东人特别爱煲汤，喜欢在汤里放药材和各式各样的食材，”李宏教授解释，“很多药材、食材里，是含有过敏源的，如果孩子本身是过敏体质，便容易诱发哮喘。”因此，爸爸妈妈给孩子煲汤的时候，需要针对孩子的体质挑选食材。

其次，过敏体质的孩子要多吃水果，因为水果富含维生素，多吃能增强抵抗力，有效减少哮喘的发生。

第三，“除了爱煲汤，广东人还喜欢喝凉茶，这需要特别小心，”李宏教授进一步解释，“如果孩子老是不分体质的乱喝凉茶，抵抗力就会降低，身体变得虚弱就会导致孩子容易对外界的刺激源产生过敏的反应。”查看全文>>

04小儿哮喘不可“等”自愈 也非“不治之症”

有人说，小儿哮喘没什么大不了，到了发育的年龄自然会痊愈；也有人说，哮喘可是“不治之症”，一旦孩子患上了，就得终身带病。对于这两种说法，李宏教授明确表示都是错误的。确实是有部分哮喘患儿随着年龄的增长而逐渐减少发病，但如果爸爸妈妈们因此一味“等”患儿自愈，不仅会影响生长发育，还可能引起气胸、慢性支气管炎等慢性疾病。

另一方面，家长也无需过分担忧孩子一辈子都无法摆脱哮喘，“其实相当一部分的哮喘是可以根治的。”李宏教授进一步解释，如果仅仅是由于育儿方式不当，或者孩子接触了一些不良的环境刺激引发的哮喘，是有希望根治的。李宏教授指出，想根治小儿哮喘最重要的是要到正规的医院，找到正规的医生，接受长期的正规治疗。“关键是要坚持，因为哮喘的治疗有连续性，不能说这两天不喘了就停止治疗了，”李宏教授强调，“哮喘治疗分为急性期和发作间期治疗，两期的治疗都很重要。”查看全文>>

05“弱不禁风”易哮喘 专家支招小秘方增强体质

虽说大部分的小儿哮喘经过治疗后可痊愈，但假如是由于遗传因素引起的哮喘，想根治还是有一定的困难。李宏教授为“弱不禁风”的孩子介绍了一个缓解哮喘的小秘方：冷水浴。李宏教授告诉家庭医生在线，不要以为孩子体弱无法承受冷水浴的“折磨”，其实中医常道：肺主皮毛，肺功能好皮肤往往会好，反之，增强皮肤功能也会使肺的功能好转起来，而冷水浴可以提高孩子抵御外界空气的能力，长期以往，孩子的抵抗力就会增强，自然也少喘了。

1.循序渐进。从立夏开始给宝宝洗冷水浴，最初洗一分钟的冷水，慢慢加至两分钟、三分钟……逐渐增加，水温也逐渐降低，直至最后全用自来水洗；

2.先擦热皮肤再进行冷水浴。每次冷水浴前，爸爸妈妈都要用干毛巾把宝宝的皮肤擦热了，才开始洗冷水浴；

3.冷水浴后不要再吹冷风。宝宝洗完冷水浴后，要马上裹起毛巾，不能再吹冷风。

李宏教授表示，在这个小秘方里，坚持是重点，需至少坚持一年：“洗一、两天没用，一定要坚持从夏天到冬天，等第二年的春天到来，你也许会惊喜地发现——孩子不喘了。”查看全文>>

文章转载于:家庭医生在线