步骤/方法：

1高血脂是指血液里的饱和脂肪酸过多，通俗一点讲就是血液里的有害脂肪太多，导致血液粘稠，长期发展会导致血管腔隙变窄，血管压力过大，高血压就是在这个时候产生的，总而言之，高血脂是血液脂肪过多

2脂肪肝是肝脏脂肪过多，肝脏是代谢脂肪的器官，如果摄入过多的脂肪，肝的工作就会负荷，那么就不能全部代谢出去，或者某些疾病导致肝脏本身的功能就除了问题，那么也会导致脂肪没办法代谢，长期堆积就形成了脂肪肝

3通过以上的描述，相信大家对脂肪肝和高血脂已经有了一定的了解了，包括他们的不同和相同点都可以从上面的描述中看出，不同点就是二者是不同脏器中的脂肪过多，相同点是他们都是脂肪多的疾病，包括他们的发病原因在一定程度上有相同的，所以高血脂的人往往伴随脂肪肝

注意事项：

除了上面说的不同点，和相同点，这治疗过程中不论是高血脂或者脂肪肝饮食上都有相同，都是不建议吃高脂肪的食物，例如动物内脏、肥肉等，还有就是不要吃高胆固醇食物，例如鸡蛋黄、奶油、奶酪等

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