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冠心病应该从自身的生活习惯预防
www.patfun.com首发转载注明 作者：慕青 发布日期：2014-08-26 02:29:01 浏览次数：66 标签：冠心病 不清楚 非处方药 物理治疗 失眠 

其实冠心病和我们平时的不注意的生活坏的习惯也是有着密切的关系，除了进行一定的医学治疗之外，对于生活习惯的改变也是极其重要的。首先这个病的原因就是由于我们生活中的不规律多造成中，所以说为了能够很好的控制这个疾病要进行很好的治疗不仅仅需要经过药物治疗还有我们应该的生活习惯的一些改变。

在平时应该具有一个好的规律作息，戒烟限酒，另外还要注意的是饮食方面应该低脂低糖，除了平时的饮食在生活中的锻炼也是必不可少的，字啊平时应该对于自己进行合理的体育锻炼，一些超重的人群应该合理的运动控制这样才能够很好的控制冠心病，这也是对于自己身体的一种很好的控制。除了以上的这些，还要注意的是要保持一个好的心情，这样也是对自己很好的。

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