很多疾病的出现是来源于生活的，大家更是要积极来面对所出现的问题，尤其是在患上不同的哮喘后更是要采取安全的方法来应对，在及时的选择以后在进行正确有效的预防较合理，那么，平时预防变异性哮喘的好方法?下面咱们解答吧。

仔细观察每次咳嗽发作前有什么因素存在，找出致敏因素，加以避免，防止再次接触。尘螨、宠物毛、蟑螂、花粉、装修污染等常见过敏源要注意规避。

变异性哮喘发作的诱因有三种可能：一是气候改变，冷空气刺激为主要诱因，冬季清晨出门要穿暖和并戴上口罩;二是运动后咳嗽加重，因而要尽量避免剧烈运动或吸入速效解痉药物后再进行运动;三是情绪激动、大哭大闹亦可诱发咳嗽发作，因而要尽量保持情绪稳定。

注意预防感冒等呼吸道感染性疾病，因为病毒感染也会诱发咳嗽变异性哮喘。咳嗽变异性哮喘的实质仍是哮喘，而哮喘是变态反应性疾病，即因免疫功能异常而引起变态反应，因此要注意改善和增强机体免疫功能。

过敏因人而异，并不是所有患者都不能吃海鲜、鱼虾、羊肉、牛奶等易过敏的食物，食后过敏者才应禁食。

以上讲解只是预防疾病的方法，这些大家更是要多方面注意发现，同时也提醒人们要注意保护好自己的身体，在全面的来了解后在积极预防和治疗。最后，祝愿大家健康快乐。

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