肝癌严重危害着人们的身体健康,还是一种危险性极高的恶性肿瘤疾病,这也是给人们的生命造成威胁的疾病,很多人由于不良的生活和饮食习惯而导致该疾病的频频发生,所以一定要积极做好预防工作。
蛋糕是我们常见的食物,尤其是女性喜欢吃蛋糕,外形漂亮又美味的蛋糕激起人们的食欲,但是一些蛋糕制作的原料容易引起肝癌,所以这类蛋糕最好不要吃。
酥皮意味着必须加入大量脂肪,而且营养价值非常低。在目前情况下,通常加入的是植物起酥油,它含有反式脂肪。同样是高能量食品,奶酪蛋糕会好一些,因为至少奶酪中还含有大量的钙、维生素AD、维生素B族和蛋白质,而起酥油除了一些反式脂肪之外,什么也没有。
蛋糕内外的颜色尽量接近原色,除了少量点缀,最好少用浓重的颜色味道温和自然最好,那种扑鼻的香味,通常意味着加入了大量廉价香精。
水果蛋糕中的水果大部分都是罐头水果,起不到什么营养作用。少数猕猴桃片、草莓等,也不够新鲜,而且数量很少,仅为点缀,不如自己直接买鲜水果来吃。
目前大部分蛋糕上面的鲜奶都是氢化植物油,下面的酥皮中也加入了氢化植物油或麦淇淋。传统的选择,是加入真正的稀奶油和黄油。
蛋糕店用的巧克力,绝大部分都是代可可脂巧克力,含反式脂肪,却几乎没有其中的可可多酚,其健康价值是负数。主编推荐》》如何吃大蒜可以预防肺癌
肝癌对患者的危害大家都清楚,那么想要预防肝癌生活中可以吃哪些食物呢?
专家称,由于莴笋叶内含丰富的钙、胡萝卜素及维生素C,而臭莴笋素可促进胃液、消化酶及胆汁分泌,有助于乙肝、丙肝病毒携带者以及慢性肝病患者增进食欲。而肝硬化合并贫血患者常吃莴笋,可促进有机酸和酶分泌,增加铁质吸收,有助于血小板上升和恢复,防止病情恶化发展。
蘑菇有抗癌第一菜的美誉,比如菜蘑、口蘑、香菇等,由于含有多糖体类的抗癌活性物质,可以促进抗体形成,使机体对肿瘤产生免疫能力,抑制肿瘤细胞生长,可以抵抗包括淋巴瘤、肠癌等在内的多种癌症,特别是对肝癌病人,很有益处。
牛奶中富含钙和维生素D,在肠道内能与致癌物质相结合,清除其有害作用。因此,对此病有预防作用。
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