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生活中如何预防胰腺癌发生
作者：放心医苑网 发布日期：2013-12-11 11:24:55 浏览次数：1 标签： 5年以上 处方药 

胰腺癌是一种很可怕的肿瘤疾病，其发病原因主要与日常生活习惯有关。因此，对于胰腺癌的预防应当从日常生活做起，养成良好的生活习惯、健康的生活态度，才能有效的远离胰腺癌。那么生活中如何预防胰腺癌发生呢?

一、应当保持健康的生活规律

不良的生活规律，很容易使人体内的一些激素分泌时常，从而引发各种疾病的发生，以至于造成严重的身体伤害，其中也会引发胰腺癌的发生。一般来讲而正常的作息规律就此打乱，身体的抵抗能力下降，并加重了体质酸化。

二、远离生活的不良嗜好

很多患者在生活中会存在一些不良的嗜好，例如吸烟、喝酒、喝咖啡等等，这些都非常容易对身体的危害本身就很大了，对于胰腺癌来讲，这种酸性物质更是诱发疾病的因素，所以尽可能早的戒烟戒酒能够预防疾病的发生。

三、在饮食上尽量避免吃些刺激性的食物

在饮食上，一些麻辣、过热、过凉、过期以及过咸的食物，都会引发人体内的一些疾病，我们应该保持一个合理的膳食计划，口味应该适中，切勿过于刺激胃肠道。体质较为衰弱或年长的群体可以在医生的指导下摄入适量的防癌含碱类的食物。

四、禁忌被污染的食品。

在生活上，应当严禁食用被污染的食品，日常生活中的饮食方面需要引起大家的重视，路边摊上的食品都是被污染的食物，所以我们应该尽量的避免，摄入一些有营养的绿色食品能够有效的预防疾病的发生。

生活中如何预防胰腺癌发生?通过以上的介绍，相信大家现在对此也有一定的了解了。大家要从现在开始，从生活细节做起，避免各种胰腺癌高危因素，对预防胰腺癌有着非常重要的作用。

文章转载于:放心医苑网

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