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痛风饮水注意哪些事项
作者：寻医问药网 发布日期：2013-12-11 11:24:55 浏览次数：3 标签：痛风 疼痛 有 处方药分类11 

生活中，痛风已经在影响着患者的正常生活。大家都有必要多了解下痛风的相关知识。下面，就让专家们来为大家介绍下，痛风患者饮水注意事项到底有哪些。希望能够帮助大家更多更好地了解痛风患者饮水。

1、痛风患者饮水要做到养成每天饮水习惯，坚持每日饮一定量的水，每天做到保证有足够的水分。

2、痛风患者饮水时间也非常讲究的，不要在饭前半小时内和饱食后立即饮大量的水，这样会影响食欲和冲淡消化液的功能。饮水最佳的时间是两餐之间及夜晚和早晨；夜晚是指在晚餐后45分钟至睡前这一段时间，清晨是指在起床后至要用早餐前30分钟。

3、时刻提醒饮水与口渴，平时，一般人的习惯是在有口渴时候才会想饮水。痛风患者就不能这样了，痛风患者饮水应有主动积极饮水的思想，不要等到口渴明显时才想起饮水，因为患者在口渴明显时体内已处于缺水状态，若这时去饮水对促进尿酸排泄的效果就比较差了。

4、养成饮茶的好习惯，痛风病人可以用喝茶来代替喝白开水的，不过如果在餐后立即就喝茶，也会影响营养物质的吸收和容易造成缺少铁物质等。这时，痛风患者饮水最好的方法就是在用餐1小时后在开始饮茶，并且以淡茶为好。

文章转载于:寻医问药网

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