膝关节炎非药物治疗能减轻关节疼痛、消除患者的恐惧心理、减轻患者压力，从而增强患者治愈疾病的信心。针对不同病人，可通过功能锻炼、物理疗法，达到增加局部血液循环和松弛肌肉的目的。因受累关节有适应倾向，故功能锻炼是至关重要的。

对于骨性关节炎的患者，控制关节疼痛是必不可少的，而非激素类抗炎药物能起到此作用。尽管炎症可能存在，但由于仍找不到理论依据，对于膝关节炎的治疗多选用：

扑热息痛是止痛的首选药物。对扑热息痛疗效不好或急性炎症渗出的患者，可选择非甾体类抗炎药。其作用机理主要是抑制环氧化酶活性，从而阻止参与炎症的主要介质前列腺素的产生，起到止痛、抗炎、解热作用。

常用的有糖皮质激素和透明质 酸。对膝急性炎症积液者，关节内注射长效激素有效;无积液者也有效，但维持时间不长，不易反复使用。

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男，主任医师，北京中医药大学东直门医院推拿疼痛科主任，硕士生导师，中华中医药学会疼痛分会主任委员，并兼任全国推拿按摩学会副主任委员，北京推拿学会副主任委员，中华中医药学会养生保健专业委员会副秘书长，中医康复专业委员副主任委员，国家卫生部康复理疗专家委员会副主任委员，国家中医药管理局中医职称考试命题专家等，曾多次赴日本，德国等讲学，著作9部，论文7篇，完成市级课题三项，校极课题4项，擅长各种软组织损伤的传统推拿治疗及运用神经阻滞，针刀松解套管针软组织松解等治疗颈肩腰腿痛，网球肘，腱鞘炎，三叉神经痛，失眠等急，慢性软组织疼痛。

包括药物、推拿、热疗等。药物多以止痛药为主，可以很有效的缓解疼痛，但是这些药物对胃肠道有很大的副作用。推拿之类的方法，也只是缓解疼痛。

关节炎反复发病，且关节已出现畸形这是就必须采取手术治疗。但若还没到那个地步，莫选择手术疗法。因为手术治疗创伤大、并发症多并不是患者的最佳选择。

能迅速减轻和缓解疼痛症状、延缓关节破坏和恢复关节活动度，阻止软骨和骨破坏，防止畸形和残废。相对于前两种方法效果比较好。能能轻轻松解除病痛的折磨[1]。

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