您好,腰椎间盘突出可分为：
1,腰椎间盘膨出：即纤维环没有完全破裂, 髓核从破损处凸出压迫神经根;
2,腰椎间盘突出：纤维环破裂, 髓核从破裂处挤出 ,压迫神经根;
3,腰椎间盘脱出：纤维环破裂, 髓核从破裂处挤出后,突破后纵韧带,游离到椎管,压迫神经根脊髓.臀部,大腿后侧,小腿后外侧和脚的外侧面的疼痛是坐骨神经的表现。但经过保守治疗后,效果不理想,可以考虑微创治疗.随着医学科学技术的不断发展,微创治疗技术得您到了越来越广泛的推广与应用.像臭氧髓核消融术,激光针刀技术,胶原酶溶解术,低温等离子消融术等,这些微创技术对腰椎间盘突出,膝关节骨性关节炎,骨质增生,肩周炎,腰肌劳损,腱鞘炎等骨病疾病的治疗,具有准确,灵活,安全系数高,操作简单,损伤小,恢复快,费用最省的优点.我建议您一定要到专业的颈腰椎病医院,由专业医生根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果.祝您早日康复
腰椎间盘膨出：即纤维环没有完全破裂, 髓核从破损处凸出压迫神经根;
腰椎间盘突出：纤维环破裂, 髓核从破裂处挤出 ,压迫神经根;
治疗可以选择纯中药制剂的膏药,贴敷患处及相关穴位,药力能直透皮下骨质,通过中药连锁生化反应使椎间盘突出物（78%都是水分）失水萎缩,体积变小,直至溶解消失,从而解除对神经的压迫,促进功能恢复.同时能抑制钙化,增生的发展,并能松解血管,韧带的粘连,消除无菌性炎症,迫使椎间盘养分吸收,弹性增强,最终达到消除症状,解除疼痛,彻底康复的目的.
日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲
病情分析：
你好，腰椎间盘突出和膨出均属于腰椎间盘突出症的发病原因，其中还包括腰椎间盘脱出。 从症状上来看是不能分辨出膨出和突出的。两者均可导致腰痛伴下肢困重疼痛等症状。 需要腰椎CT或MRI检查分辨。
指导意见：
针对你的症状，首要考虑腰椎间盘突出症，治疗主要分为保守治疗和手术治疗。
建议保守治疗，比如针灸，推拿，牵引，理疗，中药外敷等。相互结合治疗效果较好。 不支持单纯的口服消炎镇痛药物治疗。
平时适当的锻炼，比如游泳，配合拱桥，飞燕等功能性锻炼。 不要负重，弯腰过久，避风寒。
祝早日康复。
腰椎间盘突出：纤维环破裂, 髓核从破裂处挤出 ,压迫神经根.
腰椎间盘膨出：即纤维环没有完全破裂, 髓核从破损处凸出压迫神经根.
椎间盘膨出也要积极治疗，不能任其发展，通常的腰椎间盘问题治疗方法是药物止痛，按摩和理疗，虽然短期内能缓解腰椎间盘突出，但常常是反复发作，花费不菲而仍是久治不愈。临床上最行之有效的方法还是倒走训练法，这个大医院的大夫都知道。你可以试一下倒走，看疼痛感会不会减轻。倒走注意穿平底鞋小步子慢走。如果倒走不方便的话，可以做个试验：赤足，把前脚垫高20毫米站立，感觉一下症状是否有缓解，时间越长越好。
如果可以减轻疼痛的话，考虑到安全性和不容易坚持，可以穿一双前高后低的负跟鞋，鞋底是前高后低的，能够强制人体重心后移，与倒走的原理完全相同，能有效减小骨盆前倾和腰椎前凸。穿上前高后低的负跟鞋，正常向前行走也具有倒走的作用，这样使日常散步也具有的倒走锻炼的康复作用。相对于以往短时间的倒走锻炼，效果大大增加，而且更加巩固，最重要的是非常安全，完全解除了倒走的安全隐患。全面解决了倒走健身锻炼的不足，是最新的腰椎间盘突出康复治疗方法。它不是偏方，而是人体力学研究的科学结论，发表多篇学术论文，并获得三项国家发明专利授权，而且还通过了国际专利的审查。
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