对于老年人来说，在控制高血压的过程中应该采取哪些手段呢，我们知道药物治疗高血压是一个重要的过程，高血压本身并不是很可怕的疾病，不过对于高血压引起的并发症来说，它的危害性是非常大的，为此对于高血压患者来说，我们应该考虑清楚，当然还有一方面，如果老人的年纪大的话，一定要注意高血压的犯病次数，如果高血压频繁犯病的话，很容易导致并发症的出现，比如中风、心脏病等。

　　在治疗高血压的过程中，一些饮食是要注意禁忌的，其实对于高血压患者来说，要注意少吃多餐，少吃一些主食，比如粥、饭、面等要注意饭量的控制，另外在选择吃时令水果的时候，高血压患者也要注意避免吃一些高血糖的食物，像雪梨、橘子、香蕉等，这些水果的含糖量是非常高的，吃多了也会引起高血压，所以应该控制，另外在肉食方面，也要注意多吃瘦肉，少吃肥肉。