今天的万家灯火继续为大家请来的是腿疗专家刘长信,前两期他分别为大家介绍了高血压和高血脂的腿疗方法,今天他要为大家带来的还是一种常见病的腿疗方法。这个常见病就是糖尿病。那么糖尿病的腿疗方法与上两种疾病的腿疗方法有什么不同呢?下面就让我们一起了解下吧。
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有人些可能这样认为,就是一旦患上糖尿病,那么什么糖都不能碰了,其实不是这样的,果糖还是可以吃的。
腿疗起辅助作用,糖尿病药还是要吃的,一旦血糖下降得到巩固后,可以减量吃药。比方说,原来每天吃三片的可改为吃两片,慢慢减药量。
腿疗最主要的是起到预防糖尿病病变如糖尿病足、浑身乏力,腿上没劲。还有就是神经性病变。
这里有个穴位是能够应对治疗糖尿病的,这个穴位叫胰反射区,坐落在脚上。
每天在此穴位上揉一揉、掐一掐,用力要轻柔。可以增加胰的功能。
中医讲,糖尿病为消渴病。分上、中、下消。多饮为上消、多食为中消、多尿为下消,一少为消瘦。
下消为肾阴虚。除药物治疗外,告诉大家一个穴位:太溪穴治疗肾阴虚。
黄芪主要对于糖尿病的下肢的神经病变:如下肢麻木、有针刺样感或者烧灼样感,或者像蚂蚁样爬,还有一种感觉像老套上一层袜子一样勒得慌。
这里,往往以黄芪为主药,因为它可补一身之气。再加上党参、桂枝等等来治疗这个病。
产后或手术完了以后,失血的、贫血病人。经常教她们以黄芪、大枣加上糯米熬成粥喝,或黄芪炖鸡可以起到滋补的作用。
黄芪、桂枝、苍竹,党参,红花,桃仁,以黄芪为主药,基本上都要50克,黄芪100克。
同时可以刺激一些穴位加强疗效。穴位:承山穴。可补肾,通络,益气。长精神。可保护下肢不受糖尿病的侵犯。
这个其实和足疗是一样的作用,根据人身上的经络走向,人的脚是四根之根本,谚语:千里之行,始于足下、寒从脚下起、人老脚先衰,都说明了脚对于人体的重要作用。其实人的五脏六腑在脚底上都有相对应的穴位,双脚穴位共计66个,占全身穴位的1/10,经常进行足底按摩,可调理脏腑,平衡阴阳,疏通经脉,强身健体,祛病延年。早在《黄帝内经》就记载了足部保健养生的理论原则。几千年前,我们的祖先就使用足部按摩的方法来达到治病和保健的目的。足部按摩是对足部表面施加压力使它影响全身机能,达到调节身体各器官的功能。足部与全身脏腑经络关系密切,承担身体全部重量,故有人称足是人类的第二心脏。有人观察到:足底与整体的关系类似孕育中的胎儿:头部向着足跟,臀部朝着足趾,脏腑即分布在跖面中部。根据以上原理和规律,刺激足穴可以调整人体全身功能,治疗脏腑病变。人体解剖学也表明脚上的血管和神经比其它部位丰富的多,无数神经末梢与头、手、身体内部各组织器官有着特殊的联系。所以,单纯对足部加以手法按摩,就能治疗许多疾病。
按摩脚部能够准确地对足底病灶进行有效地刺激,由于足底穴位分别对应着人体各大器官的神经聚集点,按摩能刺激经脉气血运行,加快人体血液循环,疏通末梢毛细血管,从而达到治愈疾病,促进健康地目的。中老年人则能调节内分泌系统,缓解各类慢性疾病,延缓衰老;对青年妇女还有一定的减肥功效,同时对缓解上班族的精神压力,促进睡眠,增强记忆等有着较为显著的作用。
刘长信,教授,1983年毕业于北京中医药大学医疗系,现任北京中医药大学东直门医院推拿理疗科主任、疼痛科主任、推拿教研室主任。
中华中医药学会疼痛分会主任委员,中华中医药学会理事,全国推拿按摩学会理事,卫生部康复理疗专业委员会副主任委员,中华中医药学会养生康复专业委员会副秘书长,世界疼痛学会委员,国家中医职称考试命题专家。北京国康民健教育咨询中心国康民健健康讲堂经络养生专家,《新保健》杂志编委。
在中央电视台《健康之路》、北京电视台《养生堂》、山东卫视《养生》、辽宁电视台《健康一身轻》播出腿疗节目80余期,收视率节节攀高,深受广大观众的好评。
在报刊杂志发表科普类文章200余篇,在读者中具有较大的影响力。
专业擅长:使用按摩手法、小针刀、锋钩针、浮针等手段治疗颈肩腰腿痛及高血压、糖尿病等内脏疾病,使用按摩保健手法治疗、调理颈椎病、骨质增生、腰椎间盘突出、关节炎、腹胀、消化不良等老年疾病,使用腿浴方法治疗失眠、便秘、高血脂等慢性疾病。
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